懷孕之後總忘東忘西，這是怎麼回事？

懷孕之後總忘東忘西，這是怎麼回事？懷孕之後就開始健忘正常嗎？是不是懷孕之後就感覺自己變傻了，總是丟三落四、忘東忘西的？

懷孕之後總忘東忘西，這是怎麼回事？懷孕之後就開始健忘正常嗎？是不是懷孕之後就感覺自己變傻了，總是丟三落四、忘東忘西的？

恭喜你正式加入“健忘大軍”，其實大部分孕婦都有這樣的感覺，隨着孕周的增加和體重的上升，腦細胞似乎在不斷減少，智商也在蹭蹭蹭的下降，這是怎麼回事呢？

有研究發現，孕期女性的腦細胞總量確實是會下降。

除了腦細胞，孕期激素變化也是造成健忘的原因之一。

另外，孕期失眠對健忘也有影響，其實失眠引起的健忘不僅體現在孕婦身上，即使普通人睡眠不足，那麼他能記住的事情也不會太多。

懷孕之後，孕婦的精力會變得越來越差，分配給大腦的能量會慢慢減少，所以腦子會轉得越來越慢。

當然，注意力不集中也是造成孕婦健忘的原因，因爲懷孕之後準媽媽考慮得更多的是有關孩子的事情，就會不知不覺的忽略其他事情。

所以，懷孕之後出現健忘是正常的，準媽媽們不必太過焦慮。你只需要接受它，然後在顯眼的地方用便籤紙記下重要的事情即可。家人們也要幫助孕婦克服心理上的不適，給予她更多的愛和包容哦！

當然健忘是暫時的，大家最關心的應該還是什麼時候纔可以擺脫健忘。其實，健忘只會持續到寶寶出生後的前幾天，那時候激素對健忘的影響就消失啦，健忘更多會由疲勞引起。新媽媽一定要注意休息哦，這樣纔可以避免一孕傻三年啊！