不知道是不是常態，女性在生產完小寶寶後，就會變得有些健忘。有些東西明明是自己放的，但就是想不起來放在哪裏了。產後健忘是什麼原因呢?
雌激素水平下降
女性身體內的雌激素水平在孕晚期是急劇下降的，在生完孩子後達到最低水平。而雌激素除了在女性生育中的調節作用，同時也是一種爲大腦輸送信息的神經傳遞素。當體內雌激素水平下降的時候，大腦的記憶力也就會自然而然地下降。
注意力過於集中
媽媽在產後將全部注意力都放到了寶寶身上，對於新的信息、人際交往、工作專業等方面往往感到陌生、無所適從，而心裏的焦慮更加加劇了健忘、放緩了反應速度。
睡眠不足
在產後媽媽們要照顧寶寶，而寶寶有時醒來的時間又不確定，媽媽們時常要半夜起來給寶寶餵奶、換尿布。再加上如果還有家務事的話，就更佔據了媽媽的睡眠時間。當睡眠時間減少,頭腦的疲乏就會嚴重影響記憶力。
