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【懷孕2周不能吃什麼】孕婦懷孕2周不能吃什麼 懷孕2周的孕媽媽不能吃什麼

來源:育娃網    閱讀: 2.41W 次
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懷孕2周不能吃什麼?孕婦的飲食是孕期很重要一環,因爲如果吃的不當,很容易帶來嚴重的影響,比如流產等,所以孕期孕婦一定要知道自己那些食物是不能吃的,遠離這些危險。那麼,懷孕2周的孕媽媽不能吃什麼呢?

螃蟹

螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用,孕婦最好不要吃螃蟹。

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甲魚

甲魚雖然具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強,孕婦一定不能吃。

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薏米

薏米是一種藥食同源之物,中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能,所以孕婦要忌吃薏米。

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馬齒莧

馬齒莧既是草藥又可作菜食用,但馬齒莧藥性寒涼而滑利,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。

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山楂

懷孕後,孕婦的腸胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宮平滑肌收縮,孕婦大量進食山楂有可能誘發流產,故要少吃。

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龍眼(桂圓)

龍眼雖能滋補氣血,益心脾,但龍眼性溫,味甘,極易上火,孕婦吃後不僅增添胎熱,而且易導致氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現熱象,引起腹痛,見紅等先兆流產症狀,甚至引起流產或早產。

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罐頭食品

罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養價值並不高,經高溫處理後,食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。

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醃製食品

製品中的鹽份往往過高,它會使體內駐留更多的水分,容易導致孕婦身體水腫,還可能引起妊娠高血壓綜合症。而且醃製的東西細菌也比較多,孕婦吃了後對胎兒不好。所以準媽媽少吃這些高鹽的食物,調味以清淡爲主。

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健康小貼士

懷孕第2周,這一時期的飲食與胎兒的脊髓發育有關,孕婦應該多吃含蛋白質的食物,比如雞蛋、豬肉、雞肉、豆製品、小米等。孕早期葉酸的補充也是不可少的,它能保證寶寶的神經系統正常發育,故孕婦應該多吃萵苣、菠菜、橘子、草莓、獼猴桃這些富含葉酸的食物,也可以遵照醫囑補充葉酸片劑。

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