你周圍有木有幾個這樣的好閨蜜?
知道她們是爲自己好，
可是心裏饞得就是不好受!
十月君偷偷告訴你，
其實，孕期這些都是可以吃噠!
哈哈~
但!是!不能吃太多!
教你個方法：數着吃。
每次不超過5口，
既能解饞又不會刺激腸胃影響寶寶了~
控制不住?
那還是別吃了。
懷孕後，不敢出遠門。其實懷孕後出遠門，
最怕的就是劇烈運動
或衝撞導致胎盤早剝，
那可是要命的~
不過，
一般只要不勞累、
沒遇到壞蜀黍、
只坐安全平穩的合法交通工具，
孕期照樣可以出遠門~
世界這麼大，我要去看看~
只是準媽媽一定要遠離
“瘋狂老鼠”小黑巴、
小蹦蹦和“肉包鐵”哦~
懷孕後，不能K歌。其實懷孕後不讓準媽媽去KTV，
只是怕聲音太大影響胎兒，
但KTV也不是孕期就完全不能去。
如果準媽媽只是
和幾個好閨蜜溫柔地唱歌，
不抽菸、不喝酒、
音量也不“震耳欲聾”，
就可以去~
準媽媽高興對寶寶有也好處。
但不要經常去嗨，
也不能一次唱太久哦~
懷孕後，不能摸肚子。懷孕後準媽媽不敢摸肚子，
其實不用怕。
輕柔地撫摸腹部是不會
刺激宮縮引起流產、早產的。
但絕對不能用力揉搓、
擠壓或碰撞腹部。
孕中晚期定時隔着肚皮
輕撫胎兒反倒有好處，
也叫撫摸胎教哦~
懷孕後，絕對不能化妝!很多化妝品，
尤其是彩妝和標榜
“祛斑、美白”功效的護膚品，
往往都含有激素、
重金屬等有害物質。
所以，很多人都認爲
孕期絕對不能化妝!
其實，
天然的保溼化妝品(護膚品)，
孕期是可以用的!
而且，偶爾畫個彩妝也是可以的。
有害物質想從皮膚滲入血液循環，
再進入胎盤危害寶寶，
可不是幾次彩妝就能辦到的。
指甲油也是，
一般只要不修剪甲周皮膚，
不會感染，偶爾塗一次也沒事哦~
天哪~
十月君在教人學壞~
其寺，偶紫想告素內：
要健康當然好，
但偶們也要客觀+科學。
快樂和健康都很重要噠~
但是，
如果準媽媽每天都畫大濃妝，
隔不了多久就去做美甲，
就不嗨森啦!
