夏日炎炎，孕婦能用防曬霜麼？

好的東西送給有需要的你！今天爲你帶來關於夏季孕婦使用防曬霜的相關知識。

什麼是黃褐斑呢？

黃褐斑是一種皮膚上出現的棕色斑片，通常位於面部。黃褐斑在懷孕女性中很常見，在妊娠女性中，據報道的黃褐斑患病率爲15%到50%左右。黃褐斑最常發生在膚色較深的人和居住於日曬強烈地區的人身上。

咱們中國女性的膚色比非洲黑色皮膚的淺，比歐洲白色皮膚的深，還有比這更坑的麼！

黃褐斑症狀？

黃褐斑的主要症狀是皮膚上出現棕色斑片。呈淺棕色或深棕色，有時呈灰色或藍色。黃褐斑的好發部位是面頰、前額、上脣、鼻部和頦部。黃褐斑還可發生於頜部。

黃褐斑會消退嗎？

懷孕導致的黃褐斑通常會在分娩後約1年內消退，但色素沉着過度區域可能永遠不會完全消退。

怎麼預防黃褐斑呢？

不管您有沒有黃褐斑，都要做到嚴格防曬措施：

首先要避免陽光照射，儘量避開10點到下午4點的太陽。

其次，要戴寬沿帽或撐遮陽傘，穿防曬的長袖長褲。

另外，要使用能阻隔UVA和UVB的廣譜防曬霜。

防曬產品如何選？

規律使用廣譜防曬霜可預防發生妊娠相關黃褐斑。一項研究納入了200例摩洛哥妊娠女性，不考慮日光暴露情況，這些女性每日都塗用多次SPF 50+的廣譜防曬霜，結果僅2.7%的女性在妊娠期發生了黃褐斑。

所有類型的黃褐斑患者每日塗用防曬係數(sun protection factor, SPF)爲30或更高的廣譜防曬霜。在外出前應塗足量防曬霜，並且在戶外時應每2小時補塗一次。

臨牀試驗從未評估過單獨用防曬霜來治療黃褐斑。然而，根據臨牀經驗，臨牀醫生廣泛認同所有黃褐斑患者均應每日使用SPF值至少爲30的廣譜防曬霜。廣譜防曬霜可增強皮膚美白劑的效果。

可能有孕媽會擔心防曬產品的安全性，會不會全身性吸收，有沒有毒性？現有證據表明大部分遮光劑有極佳安全特性，而且無明顯的全身性吸收。中國皮膚防曬專家共識也建議孕期可使用與非孕期相同防曬霜，不過要求更嚴格的產品檢測，也就是用點大品牌的，產品檢測規範的。

在這陽光熱情的360度無死角擁抱的夏天，希望所有孕媽都貌美如花。