孕婦可以用防曬霜。
在懷孕期間，準媽們要比其他人需要更多的陽光，才能滿足身體對鈣質的大量需求，以保證寶寶的骨骼正常發育。但準媽媽因體內激素的變化，皮膚變得更敏感、更容易被紫外線曬傷，所以外出時要做好防曬措施，尤其是在夏天，孕婦出外曬太陽時塗抹防曬霜其實是很有必要的。
所以，孕婦是可用防曬霜的。但要注意並不是所有的防曬霜準媽媽都能用，一定要選用溫和、安全，不會對寶寶造成傷害的品牌產品。
1、防止長斑
懷孕期間由於體內激素的變化，準媽媽只要稍微曬一點太陽就容易產生色斑，所以一定要嚴格防曬，防止長斑。
2、防止皮膚敏感
孕期體內雌性激素變化幅度很大，這就導致皮膚油脂分泌也隨之變化，從而影響皮膚屏障的強健程度。孕婦外出時塗抹防曬霜可以防止太陽曬的皮膚髮紅、灼熱。
3、抵抗衰老
紫外線能夠加速我們皮膚老化，再加上孕婦的皮膚是非常敏感脆弱的，只要一點小風，或者一點小太陽，就會讓孕婦的皮膚在不知不覺中產生細紋，而使用防曬霜可防止這種情況出現。
1、不能選購具有美白功效的防曬霜
具有美白作用的防曬霜中多多少少都添加了有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉成分，孕婦使用後不僅會導致神經系統失調、視力減退、腎臟損壞等問題，還會在經由母體進入胚胎後，影響胚胎的發育，容易造成新生兒畸形問題出現。
2、少用具有速效嫩膚功效的防曬品
具有速效嫩膚功效的防曬霜可能添加了激素成分，孕婦使用了對胎兒的健康不利。
3、應選用以物理性爲主的防曬霜
防曬霜可以分爲物理性和化學性防曬兩種類型，物理性防曬霜主要是利用反光的原理，把太陽中的紫外線反射出去，對孕婦來說是更安全的。
4、認清防曬霜的標識
準媽媽選擇防曬用品時，要注意包裝上的標識。包括產品名稱、廠家及地址、衛生許可證、生產許可證、執行標準名稱、生產日期、保質期或生產批號及限用日期、使用說明等，千萬不能貪便宜用到不合格產品。
