很多新媽媽都有這樣的經歷，那就是生完寶寶後，發現自己的記憶力突然變的沒有以前好了，總愛丟三落四的，那麼是什麼原因導致媽媽如此健忘呢?請看下文列舉出來的，容易產後多健忘的3類新媽媽。
概率16%的人產後記憶力會衰退
事實上，這種產後記憶力減退的症狀確實存在。廣東省軍區後勤醫院精神科孫灝主任介紹，據調查，出現這種症狀的機率是16%。有些人生完小孩後，會出現一些情緒方面、記憶力方面、注意力反應能力等各個方面的異常，這其實是一個內分泌紊亂表現出來的症狀。
原因內分泌紊亂惹的禍
產後內分泌紊亂的原因主要來自兩個方面，一個是創傷性的，生小孩後，身體和元氣都受到損傷，內分泌就容易出現異常。另外一個是剖腹產麻藥的刺激，麻藥會影響到中樞神經和內分沁局部神經。那麼，哪些人容易成爲這16%的產後記憶力衰退人羣呢?孫主任提到有三種情況：
1、睡眠不足、過度疲勞、營養攝入不足、水電解質紊亂、酸鹼失衡的;
2、近親中有抑鬱障礙遺傳史或產婦自身曾有過抑鬱障礙史的;
3、性格具有敏感、多疑、內向、焦慮等人格特徵的。這些因素都容易成爲產後記憶力衰退最常見的誘發因素。
恢復保證睡眠調理內分泌
產後記憶力衰退的治療分兩種情況：
一、症狀較輕的媽媽們要注意保持充足睡眠，保證讓大腦有充足的休息，經常吃一些核桃，注意飲食上的營養調節，慢慢就會好了。
二、若是記憶力衰退嚴重到影響生活和工作，就需要諮詢相關的醫生進行內分泌調理，把體內荷爾蒙激素等指標恢復到正常狀態。另外還可以通過神經心理科進行干預治療，排除心理負面消極因素，恢復積極樂觀的心態，對記憶力的恢復會產生好的作用。
