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產後後背疼痛是什麼原因引起的 如何緩解疼痛

來源:育娃網    閱讀: 4.12K 次
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產後女性的身體可能會出現很多的不適症狀,比如產後背痛就是常見的情況之一,那麼,這是什麼原因引起的呢?下面一起來了解下吧。

產後後背疼痛是什麼原因引起

導致產婦背後疼痛的原因有很多種,其中第一個就是在妊娠期間,由於子宮和胎兒對背部肌肉的拉伸引起了背部肌肉韌帶損傷,因此而導致的疼痛。而對於這種疼痛,一般需要維持幾周之後纔會緩解。其次,在妊娠期間,如果產婦有腰間盤突出或者是在妊娠的過程中病情加重,那麼在分娩完成之後也比較容易引起背部疼痛。

產後後背疼痛是什麼原因引起的 如何緩解疼痛

除此之外,還有在月子期間如果產婦不注意休息,抱寶寶,彎腰餵奶等,這些動作同樣也會加重背部疼痛的情況。所以建議產婦平日裏一定要注意勞逸結合,千萬不要勞累過度,同時也可以做一些腰背部的相關鍛鍊。另外,產婦在睡覺的時候一定要保證正確的睡姿,不要過於擔心,只有好的情緒才更有利於病情的恢復。背後疼痛的時候可以用按摩的方法來進行緩解。

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