母乳的保存是一門學問，新手媽媽必須要了解，爲寶寶健康做好保障。
1、一天使用完畢 如果你打算在一天內使用母乳，那麼存放在冷藏室比冷凍庫好。母乳冷凍後會破壞一些必要的抗感染化合物，所以能不要冷凍就儘量不要。
2、母乳存放時間 母乳如果存放在室溫下，最高是攝氏25度，存放4小時。如果妳要存放在冷藏室，攝氏4度可以存放一天。如果妳住在熱區，不要存放超過一天。如果妳住在寒冷區域，可存放3~5天。
3、留意冰箱溫度 如果你居住的區域時常有限電的問題，妳應該在冰箱內放置溫度計，方便妳觀察溫度的變化。如果停電時間太長，你可能需要捨棄某些母乳。
4、注意存放位置 母乳存放在冰箱中時，一定要存放在最裏面，避免放在門旁的。因爲經常性的開門會影響門旁物品的保存狀況。此外，母乳最好存放在沒有食物的乾淨地方。
5、務必做好標籤
不論是儲存瓶或是保存袋，你都應該要在上頭註明標籤，包括吸取日期及順序，這樣可以幫助你管理保存的母乳。
6、存放前要洗手 在你要擠奶存放之前，吸乳器和雙手都應該要保持乾淨。而且在擠完奶之後，要儘快的冷凍它，降低變質的風險。 7、不可加熱解凍 當要使用冷凍母乳餵奶時，千萬不可用加熱的方式來解凍，這樣會造成母乳變質。如果趕時間，可以使用溫暖的流動水來解凍。
