有的媽媽分娩後，感覺乳房軟軟的，難免會擔心是不是奶水沒下來。而如果這時候喝補湯催奶，反而更容易導致堵奶。那麼，乳房軟軟的，正常嗎?
哺乳期間乳房軟軟的，一般有兩個時期。
第一個時期：產後前2天
產後第3-8天，媽媽體內的泌乳素才能上升到一定水平，加快乳汁分泌，從而有漲奶的感覺。在此之前，從孕中期到產後前2天，乳房都處於準備狀態，通常都是軟軟的。
第二個時期：產後第9天到乳房退化期
此時乳汁分泌主要是量出而入，即排多少就產多少。乳房的感覺表現爲有充盈感，但可能沒有漲感。在這個時期，乳房軟軟的但是寶寶又夠吃，那麼你已經出於一個供需平衡的理想狀態了。
媽媽產後乳房軟軟的，奶水少，擔心寶寶吃不飽，在開奶時容易犯以下錯誤，導致奶水越來越少。
開奶誤區
誤區一：產後開奶不及時
新媽媽產後乳房軟軟的，總是會覺得沒奶，而選擇給寶寶餵奶粉。但不盡早讓寶寶吸吮乳房，無法刺激泌乳。因此媽媽應在產後30分鐘給寶寶開奶，即使乳汁少，也應該堅持讓寶寶吮吸，初乳營養高，有利於寶寶的發育。
誤區二：產後馬上喝濃湯催乳
當乳腺管不通暢時，過早地食用下奶湯，常會導致乳汁淤積，甚至引發炎症。所以產後一兩天內，應吃一些清淡的食物。另外，讓寶貝多多吸吮可以促進乳汁分泌，也可幫助寶貝儘早排盡胎便，減少早期黃疸的發生。
誤區三：奶水不多先攢着
媽媽乳房軟軟的，怕寶寶沒奶喝，就想先把奶水攢着，等到有漲感了，再去讓寶寶吸吮。這種攢奶的做法反而會使奶量減少，因爲乳房本身就會自我調節，排的越多產的也越多，一直攢着反而會讓乳房停止工作。
誤區四：認爲寶寶吃奶時間長就是奶水少
有的寶寶吸奶時間很長，可以達到1個小時左右，這時媽媽會擔心是自己奶少，寶寶沒吃飽。其實，有的寶寶吃奶並不是餓，他可能只是習慣性含着乳頭，或者姿勢不對導致有效吸吮時間太短。
另外，怎麼判斷寶寶吃沒吃飽?
判斷寶寶吃沒吃飽，可以通過乳房感覺寶寶吸吮的節奏與力度，看寶寶吞嚥的速度和深度。哺乳後觀察寶寶小便的量(半個月以上的寶寶1天至少6次)，同時監測寶寶的發育曲線。
乳房軟軟的，並不代表你奶水少，多讓寶寶吸吮，兩側乳房平衡哺乳，均衡飲食，可以使母乳餵養持續到寶寶2歲甚至更久。
