對於哺乳閉經避孕法，新媽媽們都瞭解多少呢?又有多少新媽媽採用了這種避孕方法?本文就哺乳閉經避孕法來說詳細的介紹，讓新媽媽們充分的認識到這種避孕的優缺點。
產後哺乳閉經避孕法的介紹
哺乳閉經避孕法是自然避孕法的一種，由於這種避孕方法簡單，幾乎不需要額外花費金錢，而且也間接鼓勵母乳餵養，對母親和嬰兒健康都有益處，所以，哺乳閉經避孕法一直被一些國際組織所積極倡導。
1988年，國際母乳餵養行動組織的科學家們根據多項臨牀前瞻性研究結果，在意在利Bella—gio舉行的一場學術會議上指出：“產後6個月內、完全哺乳(或幾乎完全哺乳)、月經尚未恢復”三種情況同時存在時，母親意外妊娠的可能性能降低到2%以下。這便是哺乳閉經避孕法的三個執行標準。
哺乳閉經避孕法嚴格要求母親要全母乳餵養或幾乎全母乳餵養嬰兒，是因爲哺乳時，嬰兒對乳頭的吸吮，可刺激母親的垂體前葉分泌催乳素和垂體後葉分泌催產素，抑制促性腺激素的釋放，從而抑制卵巢排卵，達到避孕的目的。然而，生活中我們不難發現，許多母親是在哺乳期意外懷孕的，其中很大一部分原因是她們沒有把握好哺乳閉經避孕法的執行標準。
那麼，什麼是“全母乳餵養或幾乎全母乳餵養呢?
世界衛生組織和生殖健康南南合作組織最近的調研顯示。生母乳餵養或幾乎全母乳餵養必匆符合下面兩點要求：一、每天餵哺至少6一12次，每次餵哺時間不少於4分鐘，兩次餵哺時間不能相隔太長，必須保證白天和黑夜都餵哺嬰兒;二、給嬰兒添加母乳以外的食物，每週不多亍30xM毫升(其中M爲嬰兒的月齡)，母乳以外的食物不能超趔嬰兒總食量的10%。
實際上，在我國，一般工薪媽媽產後4個月就要恢復上班，再加上一般人都傾向於及早給嬰兒添加輔食，因此很難做到全母乳或幾乎全母乳餵養嬰兒。由於得不到足夠的乳頭刺激，很多母親在哺乳期就能恢復排卵。
所以哺乳閉經避孕法的效果並不是十分理想和可靠。
對於不能嚴格實行全母乳或幾乎全母乳餵養的夫婦，我們基本不鼓勵他們使用哺乳閉經避孕法避孕，產後不管母親是否來月經，都應採取其他有效的避孕措施。當然，如果夫婦母乳哺養嬰兒的決心很大，毅力堅強，是可以使用哺乳閉經避孕法的，但必須嚴格執行“產後6個月內、完全哺乳(或幾乎完全哺乳)、月經尚未恢復”三大標準，而且別忘了，還會有2%的“中招”的機會。
