生產後，寶媽的體內內分泌調節都會發生一些變化。有些寶媽的皮膚開始冒出一些小痘痘，或伴有腫痛的感覺，產後媽媽們的身體恢復需要一段的時間，同時皮膚也是同樣的需要精心的休養和護理。媽媽月子期間如何護膚呢?
1. 注意皮膚補水媽媽們可以給自己的皮膚補補水哦，選擇那些優良品質的保溼露或是保溼霜，促使肌膚細胞活性，冬天的皮膚特別容易乾燥，可選用含有維生素A及維生素D的油膏進行日常護理。
2. 保證充足的睡眠：女性的睡眠很重要，睡的好氣色自然也就好了，身體代謝速率加快，身體廢物自然也就排出去了。而且在生產後如果新媽媽們身體上得不到充足的休息睡眠，很容易引發勞累，最終心情不好，影響更多的事情，也有可能引發產後抑鬱症。
3. 做好日常的皮膚清潔工作：化妝品和皮膚分泌的油脂都容易堵塞毛孔，妨礙皮膚自由呼吸。建議各位新媽咪在月子期間可不要貪“靚”化妝哦，因爲化妝品容易使產後皮膚產生過敏現象，不利於皮膚健康。洗臉最好選擇那些質地溫和的洗面奶、再搭配一些洗臉技巧，給皮膚盡臻完美的呵護。
4. 少曬太陽：紫外線可是女性美麗的宿敵，它會誘發黑色素活性，而且也容易出現陽光曬斑，對於各位新媽咪來說，儘量還是少曬太陽。
5. 保持良好的情緒：這一點十分的重要，無論是對於媽媽們的身體恢復還是對於皮膚的保養，好的心情永遠能夠帶給人們不錯的運氣哦。月子期期間的媽咪心情積極，保持一份愉悅和自在，不要對未來太過擔憂，擔心不能給孩子好的照顧，情緒低落起來對於身體也是有不利影響的。
冬天坐月子護膚小妙招
1、在家適當做一下面部按摩：一則可促進皮膚的血液循環，二則也可進一步清除面部的污垢，保持毛孔舒暢和肌膚的光潔。還可以適當在洗臉水中加入少量米醋，達到更好的清潔效果。
2、沐浴後進行緊膚按摩：洗浴後塗上按摩霜，進行適當的按摩，能爲皮膚組織提供營養及氧氣，還能恢復肌膚的彈性。
3、不要使用嬰兒護膚品：雖然這種護膚品沒有刺激作用，但是由於它是針對嬰兒而設計的，因此對皮膚的作用是有限的，針對的是寶寶那完美的肌膚。對孕婦而言，基本達不到護膚效果。
4、每天保證8小時以上的高質量睡眠：這是產後護膚的首要條件。睡眠充足的話，能改善皮膚末梢的循環，消除皮膚毛細血管的淤滯，能充分供應皮膚組織細胞所需的營養，糾正和預防皮膚早衰。
其他美容時間安排
化妝：產後6周後
產後化妝其實沒什麼大礙。但是因爲臉部浮腫，油性分泌物排出較多，即使化妝也不會有滿意的效果，反而會給皮膚造成過度的刺激，比如起小疙瘩，很容易引發各種皮膚問題。
美甲：產後4周後
很多產婦在分娩時會出現出血、妊娠性貧血等貧血症狀，手指末端會龜裂或失去光澤，指甲狀態也不好。所以從產後第4周開始，可以塗抹指甲油，但是貧血嚴重的產婦從3個月以後再開始使用比較好。
燙髮、染色：產後6個月後
因激素的變化，產後4個月中，大部分產婦都會經歷脫髮，這時如果再燙髮或染髮，刺激性較強的藥水會刺激頭皮，加重脫髮，很容易引發各種問題。所以燙髮或染髮要在產後6~12個月後再開始。
坐月子時並不需急着接受任何美容治療，應好好休息及選用保養品，都會使皮膚狀況獲得改善。
