本以爲生孩子是最大的痛，痛完就好了......可是陪寶寶長大的過程中你還會遇到更多痛，然而痛並快樂着，愛護寶寶的同時，寶媽們也要學會愛護自己的身體。
這些痛只有寶媽懂
帶娃的過程中，除了累還會有各種痛，寶媽們提前瞭解，可以幫自己預防，少受點罪。
1、開奶痛
產後開奶有的寶媽痛的較輕點，有的寶媽痛的較重。乳房腫脹，乳頭處皮膚嬌嫩，乳腺管堵塞，或有乳頭內陷等這些情況，開奶時疼痛感會重些。幫自己緩解這種疼痛，可以在臨產前兩週對乳房做些護理，比如經常清洗乳頭，對凹陷乳頭做下提拉，對乳頭周圍脆弱的皮膚適當的做下按摩，但不要單次長時間過度刺激乳頭。
2、乳頭被娃咬痛
寶寶愛咬乳頭也是經常的事，特別是寶寶長牙期，牙齦癢痛時更容易咬。在寶寶長牙期提前備好牙膠，讓他平時能自我緩解牙齦癢痛，就會降低吃奶時咬乳頭的機率。寶寶咬乳頭時，別用過激的反應嚇到寶寶，不然又容易哭鬧。寶媽也必須要嚴肅的讓寶寶知道，那樣做不對，媽媽會疼的。另外，哺乳時，一定要採取正確的姿勢，讓寶寶含住乳暈，不然乳頭被吮吸皸裂，更疼。
3、產後腰疼
月子裏坐着哺乳時，腰部保暖工作要做好，不要長時間採取一個坐姿不動。寶媽哺乳時，先給自己找個舒服的姿勢，不然長時間的不注意容易引發產後腰疼。
4、頭髮被娃扯痛
寶寶愛抓媽媽的頭髮也是經常的事，有時候抓住媽媽一小縷頭髮，會拽的生疼。和寶寶相處的過程中，寶媽要有這個意識，避免頭髮被寶寶硬扯。另外，寶媽在寶寶年幼不懂事時，最好少戴耳飾，項鍊之類的飾品，避免被寶寶拽壞，或弄傷寶媽。
5、嘴脣被娃碰破，起潰瘍痛
當寶媽抱着寶寶正開心時，寶寶可能會來個突然襲擊。寶寶頭部經常會碰到寶媽的牙上，導致寶媽嘴脣被碰破疼痛，起潰瘍時還會再疼痛，寶寶受傷後寶媽又心疼。避免這一連串的疼痛，寶媽平時抱寶寶時要注意他們這個突然的動作。
6、刀口被娃虐痛
剖腹產的寶媽，要產後半年刀口才能恢復的好些，寶媽摟着寶寶，儘可能的避開寶寶踢到刀口。抱寶寶時，也要躲着肚子上的刀口。給小傢伙講道理可能沒用，寶媽要學會自我保護。
陪寶寶長大的過程中會遇到很多痛，然而痛並快樂着，愛護寶寶的同時，寶媽們也要學會愛護自己的身體。
