十個月的寶寶開始長牙齒,那麼寶寶吃些什麼磨牙呢?小編建議媽媽可以自制添加牛奶的饅頭,濃濃的奶香,寶寶可不會拒絕喔。
食物原料:
麪粉50克,牛奶100毫升,發酵粉適量
製作方法:
1、將麪粉、發醉粉、牛奶和在一起抹勻,放在面盆裏餳5分鐘左右。
2、將餳好的麪糰揉勻,然後切成等量的5份,揉成小饅頭生坯。
3、將饅頭生坯放入蒸鍋,大火蒸15分鐘至熟即可。
食譜類別:
10個月寶寶食譜
牛奶中的礦物質種類非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。