骨骼就象一座建築物的鋼筋支架一樣，支撐着我們的身體。其主要化學成分是水、無機鹽和有機物。無機鹽主要是鈣鹽，它們賦予骨骼以硬度；有機物主要是蛋白質，它們賦予骨骼以韌性和彈性。小兒的骨骼中各種成分的比例與成人有所不同。成人的骨骼中，有機物約佔1／3，無機鹽約佔2／3；而小兒的骨骼中有機物和無機鹽各佔一半。所以，小兒的骨骼特點是較柔軟、富於彈性、韌性好，但容易受外力的影響而發生變形。如長期用褲帶或鬆緊帶束縛胸部，則會影響胸廓發育，發生肋骨下部凹陷；不正確的坐立姿勢、寫字姿勢及背書包姿勢，都可能造成駝背或脊柱側彎等。因此，在小兒發育時期，要特別注意小兒的坐、立、走等動作的正確姿勢。
另外，在小兒生長髮育的同時，骨骼也在不斷地發育。骨骼最初以軟骨的形式出現，軟骨必須經過鈣化才能成爲堅硬的骨骼。在骨骼鈣化過程中，需要以鈣、磷爲原料，還需要維生素D(爲魚肝油裏的主要成分之一)，以促進鈣、磷的吸收和利用。小兒機體如果缺少維生素D，就會患“小兒缺鈣”(即小兒維生素D缺乏性佝僂病)，從而影響骨骼的正常生長髮育。因此，在小兒生長髮育時期，應讓小兒多曬太陽，多給小兒吃些富含維生素D及鈣質的食物，以防發生“小兒缺鈣”。
