骨骼是身體最堅硬的組織，其主要功能是運動、支持和保護身體，同時也能製造紅血球和白血球，儲存礦物質。兒童骨骼柔軟且有彈性，若其長期保持不良姿勢，容易受到外力影響而發生變形。哪些行爲會影響孩子骨骼發育？
骨骼是身體最堅硬的組織，其主要功能是運動、支持和保護身體，同時也能製造紅血球和白血球，儲存礦物質。兒童骨骼柔軟且有彈性，若其長期保持不良姿勢，容易受到外力影響而發生變形。
哪些行爲會影響孩子骨骼發育？
1、睡太軟的牀墊
孩子脊柱生長髮育速度快，新生兒脊椎軟。隨着生長髮育，能逐漸學會擡頭坐着、爬行和直立行走，一般到6歲左右骨骼才定型。給孩子睡太軟的牀墊，不利於脊椎發育，甚至導致孩子駝背。家長需給孩子選擇有一定支撐力，質地比較硬的牀墊，但不能過硬，以免影響舒適度。
2、牽拉孩子的手走路
兒童肘關節活動範圍大，韌帶鬆弛，關節囊較柔韌且富有彈性，牽拉負重後可能引起橈骨頭脫位。很多父母喜歡帶孩子出去玩時，各拉孩子一側的手走路，這樣可能造成脫臼。脫臼只要發生一次，以後就會反覆發生。
3、用劣質的嬰兒推車
孩子在生長過程中，難免會用到嬰兒推車。市面上的嬰兒推車種類很多，若貪圖便宜選擇劣質的嬰兒推車，可影響孩子骨骼發育。儘量給孩子選擇避震性能強的嬰兒車，避免行駛過程中顛簸孩子嬌嫩的骨骼。另外，要選擇有剎車裝置的嬰兒推車，因爲嬰兒車行駛過程中，當遇到下坡路或下雨天，沒有裝剎車裝置的車輪有可能失控，甚至影響孩子安全。現在天氣越來越炎熱，孩子皮膚嬌嫩，容易曬傷，帶孩子外出時需做好防曬工作，儘量選擇帶有遮陽棚的推車。
4、過早給孩子把尿
6個月以下的孩子脊椎正處於發育期，非常脆弱，若過早把尿會造成脊椎變形，影響骨骼生長。儘量給孩子選擇尿不溼，有利於睡眠，也解決大小便問題。要給孩子選擇透氣性比較好的紙尿褲，以免引起紅臀。
5、長時間坐着或過早學走路
嬰幼兒的骨骼正處於黃金髮育期，沒有完全鈣化，過早學習走路可能站不穩，使得腿部骨骼向內或向外用力，兩側肋骨發育不平衡而引起o型腿或x型腿。此外，也不能給孩子穿不合適的鞋子，以免影響腳部骨骼發育，甚至引發脊椎問題。
溫馨提示
家長應該給孩子多吃富含維生素D、維生素C和礦物質豐富食物，能促進骨骼發育，可以從牛奶、豆類蛋類、瘦肉和魚類中獲取。多帶孩子參加戶外活動，適當的曬曬太陽，通過運動能促進新陳代謝，加快血液循環，給骨骼組織提供更多的營養物質，加快骨骼生長速度。
