母乳餵養，一個讓所有新媽媽都極度關注的話題。在餵養過程中，媽媽們又會經歷怎樣的焦慮、疲憊、享受與幸福？不妨先來聽聽這 5 位媽媽的講述吧——
“迷你咪咪”惹來的麻煩
媽媽陳瑩，母乳餵養到寶寶 7個月兒子陳嘉寧，1 歲 2個月
懷孕時，就隱隱感覺到產後的哺乳會是個問題。因爲我的乳頭又小又短。雖然在孕期也按網上教的方法進行了按摩，但是效果不好。加上對隱私部位的幾分羞澀，這個問題就一直被拖了下來。兒子出生後，醫院育嬰室的護工蓮姨每天都到病房裏“視察”一番。第一天，她看了看我的乳頭，搖搖頭說：“太短太小了!”然後把一張紅通通的小嘴送了過來。豆豆在蓮姨的手中擺動着腦袋。蓮姨配合着讓他接觸到我的乳頭。豆豆就這樣含着，兩眼眯着似睡非睡。第二天，蓮姨又來了，這次她用手拽了拽我的乳頭，然後又開始了第一天的程序。豆豆的嘴一碰到乳頭就一陣猛啃，結果什麼也沒有含住。小傢伙撇了撇嘴，哭了。蓮姨有些不耐煩，拋下一句話：“多吸吸，適應了就好了。”第三天，蓮姨又在豆豆餓時把他抱到了病房，照例又失敗了。“你的奶頭太短了，孩子根本含不住!”這句話在蓮姨不厭其煩的重複下，我終於堅信了我根本沒辦法直接餵奶。蓮姨在咪咪上猛地一捏：“嗯，有奶，用吸奶器吧!”在蓮姨的極力推薦下，我從她那兒買了個吸奶器，針筒式的，非常不好用。蓮姨使出了吃奶的勁，一下一下地操控着吸奶器。管子裏流動着幾滴泛黃的奶液，最後凝聚到了一起，約有10 毫升。蓮姨把奶直接倒進了橡膠奶嘴裏，豆豆貪婪地猛吸幾口，奶已見底。之後，我便開始了吸奶型的母乳奶瓶餵養。我又買了新的吸奶器，一天 8 頓奶，不知道吸了多少下，我的握力也得到了充分的鍛鍊。
溫馨提示：有句話叫做“在孕期就爲寶寶準備好乳房”。指的是在懷孕階段，準媽媽需要對自己的乳房狀況有一個基本的判斷。現在很多孕婦學校都有專門的課程，在課下不妨放下那份羞澀，請老師幫你判斷一下。對於乳頭內陷的矯正，醫學界目前有不同的說法，有些人主張在孕期就要通過牽拉、針管牽引等方法進行糾正，有些人認爲因爲這些方法有可能造成早產，所以建議在產後再及時進行糾正。不過，無論是哪種主張，對這一問題的重視程度是一致的。因爲乳房可是我們進行母乳餵養最重要的武器哦!
菜鳥媽咪第一次哺乳
媽媽孔鵬娟，母乳餵養到寶寶10 個月女兒徐滿衣，15 個月
女兒是在 11 月 27 日晚上 4 點19 分出生的，6 點半我和寶寶被推出產房，在家人的陪護下到了病房。因爲疲勞我很快就睡着了，根本沒想起“母嬰接觸”那一套東西。一覺醒來，老公餵我吃過東西后，纔想起要看看我的寶貝女兒。老公把她從小牀上抱過來，躺在我旁邊。一會兒，護士來了，看我醒了，告訴我要讓寶寶吸吮我的乳頭。我當時就傻了，因爲我根本不知道該怎麼做，以前書上看的全忘了。看我手足無措的樣子，好心的護士讓我躺好，讓女兒側躺在我旁邊，小嘴的位置放好後，女兒聽話地張開了嘴，可因爲我的乳頭天生短小，還有點內陷，所以她根本吃不到。此時我才懊悔以前沒做做乳頭糾正的操。折騰了半天，女兒什麼也吃不到，她開始哼哼起來了。我急得一頭汗，老公也在旁邊直撓頭……第二天一早，護士來查房，說：“給孩子吃了嗎?”我搖搖頭。護士臨走時丟下一句話：“如果到中午還不行的話，下午我們就給孩子喂點奶粉。”聽到這句話，我心裏有點兒急，躺在牀上生悶氣。媽媽和婆婆過來了，看到了都勸我，說：“沒那麼快有奶的，慢慢就好了，多吃點東西，多喝點湯，很快就會有的。”我半信半疑地聽着，但也聽話地放開吃，婆婆帶來的肉絲菠菜、媽媽帶來的粥，全部都吃得光光的，期待着奶水能很快來。傍晚媽媽又燒了鯽魚湯來，滿滿一大碗，我一口氣喝了，一是爲了孩子，二是自己生完後特別能吃。睡到半夜，我突然覺得右側乳房疼，醒來一摸，硬硬的，嚇死了，連忙讓老公去叫護士。護士一看，說是來奶了，但要趕快吸出來，否則容易得乳腺炎。把小傢伙從夢中叫醒，抱過來喂，雖然她吸起來還是很費勁，但總算能吸到點兒了。餵了一會兒，小傢伙吸累了，又睡着了，只好讓她回小牀睡覺。醫生讓老公用熱毛巾給我捂，說一定要把硬的地方揉軟，否則堵住了就麻煩了。那一夜，我和老公都沒睡。
溫馨提示：
初次哺乳的焦急和笨拙讓很多媽媽都記憶猶新。不斷的嘗試和改變體位，在媽媽和寶寶的第N 次努力後，纔會達成真正的默契。在這樣的過程中，媽媽們出現焦急的情緒實在是情理之中。不過，如果我們在預先知道這種努力和不斷嘗試是必然的話，不妨用一種比較平靜的心態去對待，也許它會幫助我們更快地成功!
恭候初乳
媽媽張華銳，母乳餵養到寶寶6 個月兒子張瀚霖，2 歲 1 個月
母乳餵養，看起來很甜蜜的方式，實際操作起來卻困難重重。特別是初次哺乳的我，那種迫使初乳下來的痛苦，用錐心刺骨來形容都毫不誇張。剛生下寶寶，醫院就佈置了作業，讓寶寶來吸母乳。這樣在寶寶吸吮的作用力下，奶管可以早日通暢。我也極力配合着醫院的要求，寶寶一有要求，我就把奶頭給他，他也積極配合地吮吸，可就是吸不出來，而我則疼得痛不欲生，跟針扎似的。寶寶吸幾下，我就被扎幾下，奶水卻偏不下來，我疼得眼淚都出來了，堪稱是略次於生孩子的第二大痛苦了!那是產後第一天，儘管我心急如焚，卻於事無補。第二天，醫院的午飯有雞湯喝，爲了補好身子，迅速恢復，我喝了一大碗湯，這下好了，到晚上奶脹得不行，卻仍是吸不出來，比昨天狀況還糟糕。就這樣，我努力配合進行乳房按摩，又積極讓寶寶吸吮，在各種超強度練習下，到了第四天，奶水終於下來了。
溫馨提示：初乳泌出的時間因人而異，有些媽媽在生產當天就有初乳泌出，而有些媽媽則要耐心地等上兩三天。所以，只要確認我們的乳腺管是通暢的，就不必太着急，只要讓寶寶積極吸吮，乳汁遲早會出來的。當然，寶寶的含接方式也很重要，在讓寶寶含接乳頭的同時，整個乳暈也要含接進去，這樣，寶寶吸吮起來會更有效。
“大奶瓶”的“夢遊”生活
媽媽賴靜，母乳餵養到寶寶 6 個月女兒張開心，3 歲 2個月
雯雯滿月後，爲了不影響老公休息，就讓寶寶跟外婆在隔壁房間睡。爲了能夠隨時掌握雯雯的動靜，我搞了兩個小對講機，半夜一聽到對講機裏傳來雯雯的哭聲，我馬上穿上外套跑到隔壁房間去餵奶。我這個“大奶瓶”每天夜裏至少要起來兩次。唉，還好有產假休，白天可以補覺。不然，估計不到一個月我肯定要老好幾歲。雯雯長得好，我的奶水也足，而且足到雯雯喝不完。經常會奶脹得自己疼得受不了。而且溢奶也是麻煩事，經常衣服溼透了才發現，最開始是用毛巾，可毛巾一下就全溼了。後來，在商場發現了防溢奶墊，蠻好用的東西，這裏也給新手媽媽們推薦一下。
溫馨提示：
夜裏餵奶實在是件非常辛苦的工作。所以，新媽媽們一定要注意在白天也要儘量和寶寶同步休息，因爲充足的睡眠不僅有利於身體的恢復，同時也有助於乳汁的分泌!另外，像這位媽媽一樣，不妨爲自己購置一些得心應手的小工具，也讓母乳餵養變得更順利。
奶瓶奶瓶我愛你!
媽媽黎燕燕，母乳餵養到寶寶10個月兒子李予童，2 歲 11 個月
童童出生當天，我的乳汁還沒有下來，爲了不讓寶貝外孫捱餓，外婆趕緊衝來奶粉喂童童。弄得後來我想要給童童餵母乳時，童童由於一出生就習慣了吸奶嘴。直到我們出院，回到家裏頭，我的奶開始脹起來，他還一直不肯吃我的母乳。這對於當時的我來說，真是很大的打擊!後來，我想把奶頭硬塞到他嘴裏讓他吸，結果他大哭起來。聽到他的哭聲，我心都要碎了。心裏的委屈和脹奶的疼痛，讓我也跟着寶寶一起哭。這時，好心的外婆又在擔心着，如果童童這兩天還不吃母乳的話，我的奶可能就回去了。於是，趕緊去超市買來吸奶器，讓我忍着痛將奶吸出來。初爲人母的我笨拙地使用着吸奶器，一點一點地吸着。因爲童童沒有吃過母乳，我的乳腺還不通，費了好大的勁，我才吸出大約 10 毫升的奶來。我趕緊將吸出來的黃黃的初乳倒到奶瓶喂童童吃。唉，這是當時唯一能讓他吃上母乳的方法了!
溫馨提示：
很多媽媽不能實現直接的母乳餵養，都是因爲在母乳沒有下來之前，就採用了奶瓶餵養。這樣，喜歡偷懶的小傢伙因爲奶嘴吸起來更容易，就不願意再吸吮媽媽的乳頭了。而缺乏寶寶的吸吮，媽媽的奶下來得會更慢，同時乳汁的分泌量也會減少。所以，在寶寶出生的頭兩天，還是要儘量讓寶寶多吸吮。如果實在要添加配方奶粉，可以採用小杯子或者滴管來完成。
