寶寶四個月後開始添加輔食，媽媽就有很多疑惑的地方。比如寶寶的第一口輔食應該吃什麼，輔食的添加順序是什麼。其實這些問題，只要媽媽稍微一動手在網上有的是。今天我們要談的是在輔食餵養的時候，實戰中媽媽遇到的實際問題。
1、寶寶第一口輔食是米粉，自己可以研磨米粉給寶寶吃嗎
這個大家一定不要自己做，還是最好買現成的比較好。自己研磨的米粉營養價值遠遠不如鐵強化的米粉，而且很多植物生長過程中收到重金屬的污染。
2、剛剛喂輔食，是先喂輔食還是先餵奶
剛剛開始喂輔食的時候，建議媽媽可以先給寶寶餵奶，待寶寶吃的半飽的時候給寶寶喂輔食，然後在餵奶餵飽，一個三個小環節。在寶寶非常飢餓的時候，媽媽可以先餵奶安撫寶寶情緒，然後開始喂輔食，記住餵奶不要太飽，否則孩子就會拒絕吃輔食了
3、水果是加熱還是直接給寶寶吃
水果最好直接給寶寶吃，因爲加熱過程，可能會讓水果的很多營養丟失。如果寶寶是過敏體質，媽媽們可以給寶寶加熱。
4、寶寶開始吃輔食，便祕的怎麼辦
寶寶開始吃輔食後，有可能會出現便祕或者拉肚子的現象，這是正常現象。因爲寶寶腸胃需要一段時間的適應過程。媽媽不要太多擔心。這時候做好輔食的搭配和培養寶寶良好的排便習慣，便祕和腹瀉慢慢就會好轉了。
5、除了瘦肉肉泥和米粉，還可以吃什麼輔食補鐵
除了上述兩種食物外，可以試試動物肝臟、綠葉菜、菌類、豆類食物都含有豐富的額鐵元素。這些食物和維生素C含量高的食物一起食用，有助於促進非血紅素鐵的吸收。
6、防止寶寶過敏，應注意那些食物
餵養不當，引起寶寶過敏是很常見的事情。這時候我們就要推遲易導致寶寶過敏食物的添加。重度要避免，輕度的要回避，輕度可以適度添加。
