你家寶寶幾個月了，是不是應該給孩子吃些輔食了，那麼有哪些輔食是可以給孩子吃的呢？6個月寶寶輔食吃什麼？蘋果輔食怎麼做？
寶寶6個月以後，隨着身體發育越來越快，需求的營養也隨之增加，母乳中的營養也就遠遠不能滿足孩子的需求了，這時候是該考慮給寶寶添加輔食了。
剛剛吃輔食，媽媽應該注意些什麼呢？
6個月的寶寶吃輔食屬於起始階段，這段時間添加的輔食應該是容易消化、方便吸收，同時要選一些低致敏的。如果你不清楚寶寶是否能吃，那就諮詢醫生或者妖精媽媽都可以的。
6個月寶寶每天吃什麼？
1、母乳和奶粉
剛剛添加輔食的時候，寶寶的主要營養還是來自母乳和配方奶粉。餵奶頻率可以3小時喂一次奶，或者按需哺乳都可以。
2、輔食初級階段的水果
輔食添加的初始階段，寶寶可以吃蘋果、牛油果、香蕉、桃、梨等水果。
3、蔬菜類
寶寶可以吃胡蘿蔔、豆類、紅薯、南瓜等蔬菜。
4、穀物類
建議寶寶可以喝一些較爲濃稠的米粥、米粉、大麥粥等。
輔食推薦：
早餐：蘋果醬
材料：蘋果1個、水2杯
做法：1、將蘋果洗淨去皮，然後切片備用。2、鍋中加入少許水，水開後放入蘋果片，煮熟後撈出。3、將蘋果放入料理機打碎，加入適量水即可。
午餐：麥片蘋果粥
食材：麥片、蘋果、奶粉2勺
做法：1、將蘋果洗淨去皮，然後切片備用。2、鍋中放入適量水、煮沸後放入麥片，溫火煮10分鐘。3、放入蘋果片再煮5分鐘，關火降溫。4、降溫後放入料理機攪拌即可。
晚餐：南瓜泥
食材：南瓜、奶粉 蘋果醬
做法：將南瓜去籽後，切塊放入烤盤。放入烤箱，溫度調成200度烘烤40分鐘。把事先準備好的蘋果醬（早餐做法）和烘烤後的南瓜放入料理機，放入2勺奶粉攪拌。放入適量水，濃稠合適即可食用。
