5-6個月左右的寶寶可以慢慢添加一點輔食了，除吃母乳之外，可以選擇給孩子吃一點果汁或者是一些米粉之類的，再有就是吃蛋黃，下面具體瞭解一下。
6個月寶寶輔食食譜
六個月大的寶寶可以正式開始添加輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最後才吃蛋黃。寶寶主食食譜應該以湯汁或者是糊狀爲主，例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等都能輕易讓寶寶接受，下面分享一些適合6個月寶寶吃的輔食食譜給寶媽。
1、肉糜粥
將豬瘦肉買回來，清洗乾淨，用到切碎，或者放入攪拌機中攪成肉末，炒熟，與粳米一起煮，就能做出美味的肉糜粥，加少許鹽，寶寶即能食用。
2、魚粥
將魚買回來，清洗乾淨，去除內臟，加調料放入鍋中先蒸熟。接着，取出魚肉，去除魚骨，拌入粥中，加調料做成魚粥。
3、蛋花粥
將新鮮的雞蛋買回來，打碎倒入碗中，用筷子攪拌均勻，接着加鹽、熟油和粳米一起煮，就能煮出好吃的蛋花粥。
4、豬肝泥粥
將豬肝清洗乾淨，用刀切成塊，再切成肉末，與粳米一起放入鍋中加水煮熟，熟後餵給寶寶吃，營養價值高。
小貼士：
寶媽在喂寶寶輔食的時候，最好先從米粉開始，然後到泥類輔食，這樣可以令寶寶慢慢接受輔食，等到寶寶慢慢喜歡上輔食後，就能酌情減少餵奶量了，不可一下就讓寶寶接受輔食，平時可給寶寶吃一點水果輔食，這樣能夠更好的補充維生素。
寶寶水果輔食的做法
5-6個月大的寶寶輔食可以吃的水果有很多，如蘋果、梨、香蕉、火龍果、獼猴桃、芒果等，且宜選擇應季的水果，要避免口感強烈刺激的水果，比如檸檬，還有要避免小顆粒的水果，以免誤吸，比如石榴、葡萄、橙子、柚子等，在6月齡時候，應該以添加水果泥爲主，下面是水果輔食的做法。
1、鱷梨輔食
做法：把鱷梨從中間切開，去核後用勺子把果肉取出來，然後放進料理機裏面攪拌成果泥，加入泡好的米粉中拌勻給寶寶吃。
2、蘋果香蕉泥
做法：把洗淨的蘋果、香蕉分別去皮，蘋果切成小塊放在蒸鍋裏蒸熟，然後和香蕉一起用料理機打成泥給寶寶食用，非常美味香甜的一款輔食，大多數寶寶都愛吃。
3、紅棗雪梨糊
做法：梨清洗乾淨去皮切成小塊，大棗洗淨去皮和核心，把梨和棗放入蒸籠蒸熟，然後攪拌成泥，加入泡好的米粉拌勻給寶寶吃。
4、哈密瓜泥
做法：哈密瓜去皮洗淨切成小塊。放入攪拌機攪拌成泥。倒入碗中加入適量溫水拌勻給寶寶吃。
5、蘋果胡蘿蔔汁
做法：把胡蘿蔔洗乾淨去皮切成小塊。蘋果洗乾淨切成片。用攪拌機把胡蘿蔔、蘋果一起榨汁，然後加熱給寶寶飲用。
小貼士：
寶媽在給寶寶做水果輔食的時候儘量避免水果榨汁，添加輔食的目的除了營養的多樣化，還有就是練習寶寶的咀嚼功能，爲牙齒的萌出及語言功能的形成打下基礎，第一次給寶寶吃一種水果之前，首先在寶寶的嘴周圍塗抹一點，看看是否有皮疹出現，如果有皮疹，可能會引起過敏，最好不要給寶寶吃。
嬰兒輔食蔬菜泥做法
5-6個月的寶寶開始添加輔食，在添加輔食的時候適當的加入蔬菜是正確的做法，因爲如果寶寶不吃蔬菜，寶寶容易發生便祕，而且也容易缺乏維生素，給寶寶製作蔬菜泥輔食能有效的促進寶寶腸道的吸收，下面是蔬菜泥的做法。
青菜泥非常適合開始添加輔食的寶寶，青菜泥營養豐富，有助於身體的生長、通便、補充豐富的維生素，做青菜泥常選用胡蘿蔔、土豆、白菜、菠菜，家長可以將蔬菜洗淨，切碎後加適量的水煮沸15分鐘取出，用料理機打碎，之後過篩，去掉蔬菜中的粗纖維，攪拌成泥狀，可以適當用蜂蜜或食用鹽調下味道，父母可以配合米粥、麪條餵食寶寶。
小貼士：
不過蔬菜雖好也要控制量，寶媽們在添加蔬菜時不要盲目加量，不同月齡寶寶咀嚼能力和腸胃承受能力都有所不同，因爲攝入蔬菜過多，寶寶腸胃負擔較大，攝入量不夠時，可能會出現偏食、便祕等情況。
