今天小編向大家推薦一道菠蘿苦瓜雞湯麪，適合10月齡以上的寶寶吃，這道輔食營養價值豐富，四色麪條，寶貝一定會喜歡！
菠蘿苦瓜雞湯麪
後期離乳輔食10～12個月
▲菠蘿有助於消食止瀉；海帶含碘和碘化物，還含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，營養價值豐富。
材料：
菠蘿20克、苦瓜10克、海帶10克、雞胸肉50克、麪條20克、雞高湯2杯（約480毫升）、油少許。
做法：
1.將菠蘿、苦瓜、海帶和雞胸肉，分別切成小塊。
2.把做法1的備料，加入雞高湯，再用小火熬煮10分鐘。
3.在熬煮過程中，同步將麪條煮熟，再用剪刀剪成小段。
4.將做法2的湯底和做法3的面混勻，即可完成。
Point:
1.苦瓜有降火清熱的功效，是非常好的消暑食材。
2.如果怕苦瓜太苦，寶寶較難入口，可以將雞胸肉、菠蘿、苦瓜及海帶先用醬油拌炒過，再放入雞高湯裏煮。
