寶寶口臭飲食消化上下工夫

     3歲的樂樂近來老是口臭，也不好好吃飯。帶他到醫院檢查，牙齒、口腔都沒病。醫生說，樂樂舌苔黃、便祕、煩

      3歲的樂樂近來老是口臭，也不好好吃飯。帶他到醫院檢查，牙齒、口腔都沒病。醫生說，樂樂舌苔黃、便祕、煩躁，應該是消化方面出了問題。

　　中醫將小兒口臭分爲胃經有溼熱和食積兩大類。胃經有溼熱的孩子表現爲舌質紅、舌苔黃，口臭的同時伴有煩躁和睡不安穩等症狀，許多孩子還伴有大便乾結。建議此時吃一些清熱燥溼藥。如梔子6克，二花10克，佩蘭6克，藿香6克，大便幹者加大黃2克。這個方子爲3歲孩子一天的量，早晚分兩次喝。中成藥黃梔花口服治療這類口臭，效果也不錯。

　　食積型口臭與飲食不節、餵養不當有關。這類孩子長期食慾不振，面黃消瘦，但精神正常，用藥以消食和胃爲主。3歲左右的孩子可用炒麥芽、神曲、焦山楂各10克，藿香6克，服用方法同上。中成藥可以配合消食化積的保合丸。

　　西藥方面，可配合使用1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕和消除口臭。

　　預防口臭的發生，關鍵是飲食有規律，吃飯定時定量，不要偏食或暴食。建議孩子不要吃太多零食，甜食，特別是睡前不要吃甜食。可適當多吃些蘋果、紅白蘿蔔、山楂等水果蔬菜，增加纖維素、維生素，以促進腸道蠕動，減少宿便，減少口臭的發生。