1、給予勇氣小物
提供孩子可增加信心的幸運物，讓孩子帶到學校，如喜愛的娃娃、卡通手帕手環，來降低社交或上臺的焦慮，給孩子勇氣。
另外，除了讓孩子自身感受到安全感外，也可以爲孩子準備些增進人際關係的小禮物等，這樣也能加大孩子受歡迎的概率，爲寶貝開一個好頭。
《二胎時代》中，曹穎兒子王子是屬於靦腆型小男生，見到新來的妹妹也是害羞到不行。
小姑娘倒是比較大方，主動進行了自我介紹。
王子不能落後啊，拿出了之前給小妹妹準備的禮物，交換完見面禮後倆人的尷尬似乎一下子緩和了不少。
還有，小石頭媽媽帶着兩個寶貝來探潘長江班，媽媽準備了果汁讓孩子去分發，小邦覺得也蠻符合這一條。
2、演練社交情境
家長在家與孩子模擬扮演社交情境，在輕鬆的氣氛下讓孩子扮演社交場合，實際教導孩子社交技巧方式，讓孩子面臨實際社交場合時判的上用場。
poppy家就會一直在家演戲，雖然這次演戲的是出門安全問題，但小邦覺得他們的這種習慣真的挺好。
poppy的絕招小邦之前有介紹過——安全密碼。
新來的弟弟也有自己的解決想法哦，看到壞人，我就不動，讓他以爲是雕像就會走了。(哈哈，這是孩子的理解，雖然有點不靠譜，但他願意去動腦也值得鼓勵)
3、多與同伴互動
偶爾可邀請幼兒園的同伴或鄰居孩子到家裏來玩，讓孩子家裏熟悉的環境裏自然的和孩子相處、分享玩具，讓這樣的相處模式能類化到幼兒園。家長也可藉此觀察孩子社交互動能力，鼓勵孩子在互動中表現正向行爲也引導孩子觀察他人的好行爲，如輪流、合作、注意他人、分享、讚美他人和遵守規則等。
poppy六歲了，媽媽給她偷偷籌備了個party，把小夥伴們都請來了，真是個大大的surprise啊!
節目中曹穎和楊威兩家有帶上孩子一起外出遊玩，瞧，四個小夥伴一見面就high了。
雖然平時爸爸媽媽也會盡可能多地陪伴孩子，但同齡人之間的這種快樂是代替不了的哦!
4、遊戲中提供人際互動
遊戲與動態活動情境中最能讓孩子主動與人互動。可讓孩子進入幼兒園前，提供遊戲動態團體課程，讓孩子有團體經驗，嘗試和他人互動並結交好朋友。
這是poppy一家外出野營的時刻，爸爸媽媽給孩子互動的機會，讓他們倆去清洗蔬果。
哈哈哈哈，poppy和弟弟找不到刷子和蔬果洗滌劑，於是就用椰菜花和洗手液代替，雖然是很異想天開，但兩個小傢伙的互動真是超有愛啊。
還有一集中，媽媽訂了蛋糕，讓兩個孩子自己出門去拿回來，姐姐領着弟弟一路坎坷，終於完成了使命，在互動中兩個小朋友也更親近了不少。
5、培養優點與自信、增加人緣
社交容易恐懼逃避的孩子，往往缺乏自信心，家長儘量培養孩子的長處和興趣，如舞蹈、美勞等。讓孩子對自我肯定，甚至有上臺表演的機會，降低社交恐懼和焦慮問題。
看到妹妹身上的跆拳道服了嗎?除了長的水靈，看來還有些多才多藝的苗頭啊。
怪不得哥哥直接就稱呼爲：小可愛
而妹妹的回覆是：大可愛，好甜蜜的兄妹倆啊。
6、在家培養自理能力、減少壓力
生活自理能力(吃飯、如廁等生活自理)由家人練習較適合，孩子也能較有自信。特別是敏感退縮的孩子，在學校練習容易造成孩子過多壓力，以及同學嘲笑壓力。
就算再親密無間的夥伴之間也會有爭吵，瞧，開始了。
自己搞不定，王子出去求助老爸了。老爸進來的第一招，轉移話題，想分散兩個寶貝不愉快的情緒。
但爸爸一離開，兩個小傢伙又動起了手。
爸爸一進來就分開了兩位，再咋地也不能動手啊。
這是原則：動手就不是好孩子。
然後，兩個寶貝又開始吵了，你一句我一言，不相上下，爸爸呢，在一旁看着，不插嘴。
沒想到，竟然破涕而笑了，孩子的世界，真不是大人能懂的。
孩子很簡單，一個擁抱就好了。小邦覺得爸爸的做法挺對的，抓好原則的前提下，就讓孩子自己去解決吧，讓他擁有解決事情的能力，比每次幫他們去解決來的好。
7、與老師溝通、適時鼓勵孩子在校好表現
家長與老師有良好溝通，瞭解孩子在校狀況，包括困難與進步。在校讓老師引導孩子有表現的機會，增加自信和互動技巧。甚至讓孩子利用幫助同學方式來增進人際互動，家長再具體的鼓勵孩子在校的好表現，如：今天小花哭哭，你安慰她，這樣表現很好。
對於孩子做的好的地方，也應該及時鼓勵，瞧，王子在摔倒的時候保護妹妹，這點就很值得鼓勵。
1.太晚開始人際互動機會
現今家庭大多多獨生子女，容易缺少同伴互動。家長期待孩子上幼兒園就會與同伴互動，過早上幼兒園卻造成更嚴重的分離焦慮。
2 .轉校換班處理社交問題
不要認爲換班轉校會改善孩子在幼兒園面臨的社交問題，換班轉校會讓適應環境較慢的孩子，更易焦慮。熟悉的環境，纔有利於孩子踏出社交第一步。 除非孩子有遇到嚴重的同伴霸凌或老師過於嚴厲指責，父母才需考慮換班或轉學。
3.強迫孩子與他人互動
當孩子要進入團體時，允許孩子在旁觀察，不要強迫孩子要馬上融入，家長要逐步引導且陪伴孩子進入團體。
小邦還記得之前的一個電視劇《虎媽貓爸》，裏面的媽媽爲了想讓孩子融入團體就去“賄賂”其它小朋友，結果適得其反。其實，NG的家長方法不止這些，小邦在這次的《二胎時代》中也看到不少。
潘長江的外孫叫“小石頭”，一直都是一個人玩，這次突然來了兩個小朋友他有點手足無措，好不容易鼓起勇氣想和小夥伴一起玩，卻遭到了拒絕。
然後呢，小石頭的處理方法是跑去外公那告狀：他們都不和我玩!
然後，看到弟弟拿自己玩具，接着告狀!
還有一個，他也拿了我的玩具……
最後，來看我們的潘外公是如何處理的，一個手機搞定，看來還是電子產品能耐大啊。只是，這樣真的好嗎?
對了，他家還有個分享玩具的插曲，小邦發現外公和媽媽的做法不一樣，看看誰的更好?
外公是直接攔下來，說讓小弟弟們玩，結果孩子不理，繼續往前開。
媽媽和小石頭說話去了，結果外公立即見縫插針，把小石頭的寶車"偷"了出來。
結果當然是一頓猛哭。但是媽媽一開始的教育好像也沒奏效，“你一定要分享，不然以後沒人願意跟你交朋友了”，孩子聽完的答案還是“不”!
接着開導，那一起開好嗎，和小弟弟們一起開?好，一起開。看來，強硬的威脅並沒有用，反而是溫馨的共同玩耍比較能擊中孩子內心。
一個人玩真的沒啥意思，終於，小石頭開口邀請兩位小朋友了。
瞧，三個人一起玩耍多拉風啊，嘟總帶你去兜風……
除了潘長江家，還有奧運冠軍楊威，小邦也一直在替楊陽洋捏把汗
一開始，楊陽洋在和娃娃吐露心聲的時候就表示：如果爸爸媽媽喜歡妹妹的話，我500顆心都破了。
之後在運動室，孩子更是說出了“我都是個野孩子了”這樣的話。作爲一位母親，小邦看到這裏時也很是心酸。
那媽媽是如何安慰的呢?其實，小邦覺得媽媽並沒說錯什麼，如果有了弟弟妹妹是需要懂得謙讓，她不是來跟你搶愛的。
但是，小邦一直覺得楊威家少了點什麼，就是對孩子愛的表達，似乎小邦一直都沒正面聽過爸爸媽媽對孩子說：“爸爸媽媽是很愛你的“這樣的話，可能是不善於表達吧，但從楊陽洋的一些表現來看，這就是孩子沒得到足夠愛啊。
總體而言，小邦發現楊陽洋很容易煩躁，雖然做事很認真很堅持，但卻也很容易暴走啊!!!
其實，孩子依照年齡社交能力隨着成熟，父母可依此觀察孩子是否有適齡的社交動機：
◎ 5-6個月的嬰兒：寶寶會對大人的逗弄表情有迴應。
◎ 1-2 歲孩子：就會以一些具體行動來引起大人注意，或者是觀察別人動作行爲且試圖模彷。
◎ 3歲的孩子：已有意願想要加入他人團體遊戲了，即使方法不很熟練，也容易以自我爲中心。
◎ 4-5歲的孩子：已可積極加入團體，雖然偶爾會有衝突，但已較有經驗且有自信與同伴一起遊戲。
社交焦慮恐懼有時不會隨着年紀增長而消失，反而有可能衍生更多的行爲、人際問題，甚至影響學習專注力。所以，如果你的孩子真的是害怕，那麼父母則需要提供有效的方法和社交技巧，協助孩子克服。
雖然社交能力受孩子氣質影響，但是研究指出透過後天教育與環境能明顯改善。不過也有少數孩童人際社交動機差，有眼神互動能力少的問題，這可能是先天問題造成，如自閉症、發展遲緩兒童等，那麼父母則需要儘早尋求專業介入與評估 。
