我想說，家長，您的孩子是生活不能自理嗎？這個時候家長會說：“我只是擔心而已！”
家長一定都很愛自己的孩子，這毋庸置疑。可是家長，您會愛孩子嗎？
凡凡，今年19歲了，已經是一個陽光開朗的大男孩，考上了一所理想的大學。
凡凡要去讀大學了，凡凡媽媽非常開心，但同時也很擔心自己的孩子。凡凡媽媽列好了一個“購物清單”，裏面包括了凡凡的一切生活用品，比如衣服，鞋子，毛巾，甚至還有衛生紙等等。因爲媽媽擔心凡凡不會買這些東西。
“媽，你怎麼把東西都給我收拾好了啊，我的行李箱都滿了！”凡凡看着爆開的行李箱對媽媽說。
“對啊，我給你買好了用品，你直接帶走。”媽媽一邊說一邊還在幫凡凡疊衣服。
“這些衛生紙去了再買就好了，怪佔地兒的。”凡凡邊說邊把衛生紙從行李箱裏拿了出來。
媽媽趕緊放進去，嘴裏嘟囔着說：“你不會買，媽媽給你買好。”
凡凡沉默。
隨後媽媽的話，凡凡都沒有回覆。比如：
“凡凡，水杯我裝滿水了，放在邊上，你上車直接拿出來喝。”
“凡凡，你這雙運動鞋，我另放了一雙鞋帶在裏面，髒了換新的，舊的放假帶回來。”
“凡凡，你去了什麼都不用管，缺啥跟媽媽說。”
“凡凡，讀大學了，你要更好好的鍛鍊自己，跟老師多學東西，好好學習。”
凡凡媽媽，你什麼都給凡凡準備好了，還讓他鍛鍊什麼呢？
很多時候，父母們會認定自己的孩子缺乏生存本能。比如，他們不相信自己的孩子餓了會要吃的，渴了會要喝的，也不相信自己的孩子冷了會添衣服，熱了會減衣服。他們更難以相信，離開父母的刻意管教、隨時監督和糾錯，孩子們會主動愛上學習，並把學習這個事獨自做好。
但是，這種生存本能是每一種生物體內都存在的，是寫進基因裏並且代代相傳的。
孩子餓了會知道吃；渴了會知道喝；累了會知道休息。總之，孩子的身體裏，一直都存在一種向上的生長本能。只是，這種本能，最後往往被父母的擔心、焦慮等抹殺了。
凡凡讀小學一年級。每天老師留的作業是什麼，凡凡媽媽都是和別的家長以及老師各種詢問才確認。
凡凡讀初中。家長和孩子一起春遊，凡凡媽媽就拿着擦汗巾，水杯緊緊跟在凡凡身後。
媽媽抱怨說：你看，他根本不知道要水喝。我要是不隨時提醒他，他就渴着。
真相是，凡凡之所以不去要水喝，是因爲他根本沒有開口要的必要。
學習這個事，這是大量父母關心的問題。很多父母忽略的一點是：學習原本也是一種本能。
孩子說話，有人刻意去花大把的時間逐字逐句教過孩子嗎？但是孩子們卻學會了。我們學過第二語言的都知道，學習一種語言有多難。可是隻要得到正常照顧的孩子，最後都順利地學會了他們的母語。
孩子無時無刻不在觀察、學習。
父母硬生生把孩子的事變成了自己的事，把孩子原本天然具備的內在的學習動力給剝奪了。
很多問題真的不是在孩子身上，父母的焦慮會完完全全地加到孩子身上，表現出來的就好像是孩子的問題，如果想讓孩子有自信，您覺得是一個不自信的媽媽會給孩子更多的自信，還是一個自信的媽媽呢？”
或許，有些孩子在學習或者做事的時候會像一隻小蝸牛，慢慢向前爬。我很理解父母都希望孩子能夠爬得快一些，但是，我不禁要問，您是讓他自己慢慢爬能爬得快一些，還是您把自己的焦慮和擔心像石頭一樣壓在他身上，他能爬得快一些呢？
那家長怎麼辦？難道撒手不管嗎？
當然不是。家長是孩子最親近的人，是孩子成長道路不可或缺的一員。孩子的成長離不開家長的愛，但是家長要學會如何愛。
1、不要以愛孩子爲藉口
父母說，一切都是爲了孩子好。沒有孩子，不會這麼擔心他，變得焦慮，其實這些都是藉口。家長都是想要讓孩子成長，所以我們要給孩子成長的機會，孩子已經長大，必然要經歷很多事情，我們只要引導和教會孩子自己解決問題的能力；另一方面，父母要及時更新觀念，不是給孩子安排好一切就是對的，而是時代變了，做父母的要與時俱進，不能總是以固有的觀念去對待孩子、強制孩子做父母認爲對的事。
2、給孩子空間
家長總是希望自己的孩子孝順。什麼是孝順呢？孝順意味着尊重父母。但現在很多情況下，孝順就是“什麼都聽父母的”。可是父母的意見就一定是正確的，很成熟嗎？其實，父母生氣的時候和孩子一樣，缺乏理性。父母總是根據自己過去的經驗去要求孩子，而這常常只是爲了捍衛父母的權威。要讓孩子學會自己做決定，學會果斷和思考。父母只有給孩子留出充裕的個人空間，孩子纔會發展出完整的獨立人格。
3、期望值不能與焦慮值成正比
家長都是望子成龍、望女成鳳的。如果我們期望孩子有更好的成就，就越需要以積極的心情、陽光的心態去引導孩子。家長必須要學會控制自己的情緒，如果父母本身就不是能控制情緒的人，怎麼能教出能掌控情緒的有強大心理承受能力的孩子呢？焦慮只能帶給孩子壓力，讓孩子原本渴望陽光，積極向上的心田被烏雲遮蔽。給孩子一個陽光的心態，孩子才能茁壯成長。如果你的期望值越高，那麼焦慮值要越低纔好。
4、學會做引路人而不是鋪路人
對孩子來說，學會自我探索的本領是最重要的。所以，父母要做孩子的引路人，要引導孩子走上成功的道路，而不是把路鋪好讓孩子走現成的。如果孩子正好適合父母鋪好的那條路還好，就算合適，但孩子的創造力也會難以培養出來；而如果不適合，只能抑制他們的積極性。
5、自我成長
父母其實在按照自己的理想自我在塑造孩子。但如果孩子的現實自我和理想自我相差太遠的話，孩子長大以後，就容易出現強烈的叛逆心，因爲他會發現，父母其實是“說一套做一套”。如果父母自己也在成長，他們就不容易對適應社會產生恐懼和過分的焦慮。並且，更多地去關注自己的成長，就不會動輒干涉孩子的成長。所以，家長應該與孩子一起成長，這是最好的辦法。
家長們應該明白，家庭是一個系統，孩子出問題，必然能從家長的身上找到相關的原因。要想孩子得到改變，父母先要改變。父母應該學會放手，孩子的成長不是關在鳥籠子裏就可以的。父母不會放手，只能讓孩子受限，焦慮就是一個無形的籠子，做父母的不能把孩子關在籠子裏還期望他們能展翅翱翔。
