朝鮮薊
屬於就是草本植物，能夠有效的緩解腹脹，腹痛等衆多的疾病，也可以有效的達到降低血脂的效果，預防動脈硬化的出現，具有很好的抗氧化作用，還能夠起到促進腸胃蠕動的作用，使得腸內的物質能夠快速的運轉，從而就可以預防便祕的出現。
奶薊草
這種植物原先在地中海生產，能夠保障我們的肝臟功能，也可以促進肝細胞的生長，具有較強的抗氧化能力，可以有效的預防毒素的侵入，達到保護肝細胞再生的作用，也能夠有效的減少酒精在代謝的過程中對於肝臟所造成的傷害，對於我們肝臟的健康會有一定的幫助。
水飛薊和水飛薊賓
在中國傳統醫學中，水飛薊用來清熱、減輕毒性物質，以平肝，促進膽汁流量(肝硬化，黃疸和肝炎)。 在體外和動物研究表明，水飛薊賓(一種活性成分)可以具有保肝作用。
薑黃
薑黃其實也是一種散發出香味的草本植物，不僅能夠起到藥用價值，也可以作爲食品的調料。薑黃素能夠有效的預防脂肪酸的合成，也具有非常明顯的降血脂效果。薑黃所含有的抗氧化作用還是非常神奇的，能夠讓炎症的現象得到有效的改善。
