由於現在都市生活壓力較大，生活節奏快，不少上班族都或多或少的會有一些焦慮不安的病症，下面一起來了解幾個老中醫治療焦慮的祕方。
老中醫治療焦慮的祕方
祕方一
材料：柴胡、甘草、香附各10克，枳殼、川芎、陳皮各12克，白芍15克
做法：將上述所有藥材共放入鍋中，加適量水，煎1小時。飯前服用。
祕方二
材料：當歸、茯苓、白朮、白芍、柴胡各9克，甘草6克，生薑、薄荷各少許
做法：將上述所有材料共放入鍋中，加適量水，煎取藥液500毫升。每日1劑，分早晚2次溫服。
祕方三
材料：：黃連、甘草、竹茹各6克，枳實、半夏各9克，橘紅、茯苓各10克，生薑3片
做法：水煎分3次服，每日1劑
祕方四
材料：熟地、麥冬、天冬、黨蔘、茯苓各10克，遠志、酸棗仁、龍齒、五味子各15克，甘草3克
做法：水煎分3次服，每日1劑。
治療焦慮食療方推薦
1、金針菜湯
材料：金針菜30克、冰糖少許
做法：將金針菜水煎30分鐘，加入冰糖，再煮3-5分鐘沸騰即可，每晚睡前1劑。
2、銀耳百合羹
材料：銀耳25克、百合、蓮子、冰糖各30克
做法：將百合、蓮子先用水煮沸，在放入泡發洗淨的銀耳，文火煨至湯汁稍粘，加入冰糖，冷卻後即可服食，每晚睡前1劑。
3、大棗蔥白湯
材料：大棗20枚、蔥白10克
做法：將大棗洗淨劈開，與蔥白一起入鍋，加水煎煮煮開15-20分鐘後取出，濾出湯汁，每晚1次，溫熱飲服。
