首頁 > 營養食譜 > 奶粉知識 > 【如何爲寶寶選擇合適的奶粉】如何爲嬰兒選擇合適的奶粉 如何爲孩子選擇合適的奶粉

【如何爲寶寶選擇合適的奶粉】如何爲嬰兒選擇合適的奶粉 如何爲孩子選擇合適的奶粉

來源:育娃網    閱讀: 1.3W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

市場上的奶粉種類繁多,媽媽們常常一時不知道該選擇什麼樣的奶粉纔好。下面爲大家介紹幾點選購奶粉的基本常識,以供參考。

1、成分接近母乳 母乳是寶寶最好的天然食品。由於母乳不足、媽媽上班等各種因素影響,寶寶需添加奶粉。雖然各公司都想研製出和母乳成分一模一樣的奶粉,但至今沒有成功。爲了寶寶容易消化吸收和營養均衡,儘可能選用成分接近於母乳的奶粉品牌。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質生物利用度,還含有調節睡眠的神經遞質,有助於寶寶睡眠,促進大腦發育,應首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。

2、品牌信譽良好 雖然有些品牌曾出過這樣那樣的問題,但總體而言,品牌信譽度還是媽媽應考慮的一項指標。一般來說,大公司都有自己的奶源生產基地,良好的奶源是生產優質奶粉的前提。選擇那些來源不明的外資品牌,還不如選擇國內黃金奶源地的奶粉更可靠。大公司都具備完善的生產車間、先進的生產技術、高端的研發力量和苛刻的生產標準,奶粉的品質應該更能得到保障。

3、寶寶容易接受 奶粉添加的成分各有各的不同,不管你買的奶粉品牌多麼知名、價格多麼昂貴、包裝多麼精美,寶寶容易接受是唯一標準。只有寶寶喜歡喝,喜歡這種奶粉的口味,且吃了以後不鬧肚子,不大便乾燥,體重和身高等指標增長正常,寶寶睡得香,食慾正常、無口氣,無眼屎、無皮疹,就是合適的好奶粉。沒必要和別的寶寶攀比奶粉的品牌和價格,合適的就是最好的。

營養專家教你看清三種配料 挑選好奶粉

按照我國《食品安全國家標準 預包裝食品標籤通則》規定:“配料表中各種配料應按照製造或加工食品時加入量的遞減順序一一排列,加入量不超過2%的配料可以不按照遞減順序排列。”奶粉營養專家表示,奶粉配料表中有三項內容需要特別注意。

【如何爲寶寶選擇合適的奶粉】如何爲嬰兒選擇合適的奶粉 如何爲孩子選擇合適的奶粉

1、配料表第一項

配料表第一項是奶粉的主要成分,如果標註的是生牛乳,則說明該奶粉使用的是溼法工藝,即在新鮮牛奶中加入配方奶粉需要的營養成分,再在最短的時間內加工成奶粉。專家表示,這種生產方式保證了奶粉營養成分的均衡,奶粉的速溶性也好。反之,如果標註的不是生牛乳,而是脫脂奶粉或全脂奶粉等則說明產品採用的是幹法工藝,即在大包粉中直接添加營養元素,奶粉的均勻性和速溶性都不好。

2、關注有無香精等添加劑

我國法律明令禁止在奶粉中添加香精,但是爲了提升奶粉的口感,一些企業會在奶粉中會添加食用香精之類的添加劑,這些成分很可能對寶寶的味覺、嗅覺發育產生影響。專家提醒,在購買奶粉時,要注意看配料表中是否包含香蘭素等物質,一般來說,帶“香”字的名稱都是與香精類似的物質。

3、脂質類成分要特別注意是否來自非轉基因

在奶粉配方中,爲了寶寶的營養健康,脂肪類是必須要添加的,脂肪比重高達20-30%。一般情況下,使用的是大豆油和玉米油,而大豆和玉米是種植最廣泛的轉基因作物。雖然目前關於轉基因的安全問題並未達成共識,但是出於謹慎和安全考慮,專家建議,寶寶能不接觸轉基因就不要接觸轉基因類的食品,包括奶粉。選擇奶粉時要首選標明來自非轉基因作物的植物油,如果沒有標註清楚,最好放棄。

除了以上三類特別注意事項,專家也表示,奶粉生產企業的奶源是否來自自控牧場、企業的品牌、實力、蛋白含量、微量元素等也是挑選奶粉的標準之一,但專家同時也強調,奶粉最需要關注的是其安全品質上,DHA含量、益生元含量等都是其次。

給孩子選奶粉的種類時要注意什麼?

目前,國家對奶粉的質量和內部成分都有嚴格的國家標準,正規市場上見到的奶粉基本上都是合格的,但並不是每一種奶粉都適合孩子,比如脫脂或全脂奶粉,一定要選擇有嬰幼兒配方奶粉標識的奶粉,這種奶粉最適合孩子。而且,家長應在生產之前後,向預定的兒科醫師諮詢在母乳之外最適合自己寶寶的配方奶種類。

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生