孕期需要補充很多營養,在飲食方面,孕婦也要多加註意。那奶製品方面,孕期可以喝尼平河脫脂牛奶嗎?
尼平河脫脂牛奶孕婦可以喝嗎?
可以喝。
孕婦在懷孕期間需要補充大量的營養元素,比起脫脂牛奶,孕婦更適合喝全脂牛奶。
脫脂牛奶在去除掉脂肪的同時,其中的脂溶性維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等都跟着去除了大部分的含量,這些成分對孕婦而言都是比較好的,不可缺少的,所以脫脂牛奶不是孕婦補充營養的最佳選擇。
除了全脂牛奶,孕婦也可以選孕婦配方奶粉,是專門針對孕期女性研製的奶製品,配方更加精準,營養更豐富。
尼平河脫脂牛奶多少錢一箱?
德國進口尼平河脫脂純牛奶200ml*24盒整箱裝:56.9元
德國進口尼平河脫脂純牛奶1L*12盒整箱裝:105元
說明:
以上價格來源於京東商城,僅供參考,具體價格請以購買時爲準。
尼平河脫脂牛奶熱量
熱量:35 大卡(100克)
尼平河脫脂牛奶是一款熱量比較低的奶製品,即便是減肥期間也可以適量飲用。
其他營養成分含量(每100g牛奶中):
熱量(大卡)35.36
碳水化合物(克)5.30
脂肪(克)0.00
蛋白質(克)3.40