寶寶吃百香果會上火嗎？當寶寶在吃一個水果的時候，往往寶媽最操心的就是吃了寶寶會不會上火，百香果也不能例外，那麼百香果小孩吃了會上火嗎？想知道就快看看下面由小編準備的文章吧！
寶寶吃百香果會上火嗎
寶寶正常吃百香果是不會上火的。
1、原因：一般來說，吃百香果不用擔心上火的問題，它含豐富的維生素，且不像橘子那樣因糖分豐富而上火。而且，常食用百香果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便祕、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。西番蓮的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。
2、建議：一次性也不要吃太多，一次性吃太多的百香果可能會容易上火，適量就好。專家建議，健康瘦身的一天吃百香果的數量是中型大小的三個爲宜。
[寶寶多大可以吃百香果 百香果適合多大孩子吃]
寶寶吃百香果會上火嗎 寶寶吃哪些水果會上火
1、榴蓮：榴蓮味美，營養價值也高，但是正常人一天最好不要吃兩瓣以上，否則容易上火。吃榴蓮時多喝水，可以防止上火。
2、荔枝：荔枝好看又好吃，營養價值也高，但民間卻有”一顆荔枝三把火“的說法，荔枝屬於溫性食物，多吃容易引發牙齦腫痛等上火症狀。
3、龍眼：龍眼就是我們俗稱的新鮮桂圓，味甘、性溫，具有益氣養血、開胃益脾、安神益智的作用，是冬令進補的佳品。但桂圓屬熱性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。
4、紅桔：紅桔含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素在肝臟中轉變成維生素A，如果大量的胡蘿蔔素在肝臟不能及時轉化，就隨血液遍及周身各處沉積，對身體產生不良反應。吃了過多的紅桔就會出現中醫所說的“上火”表現，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
[寶寶吃百香果的好處 寶寶吃百香果有什麼功效與作用]
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1、梨：中醫認爲，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼，大便燥結症較爲適宜。
2、荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。
3、楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
4、草莓：草莓是春季應季水果，去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在飯後吃，因爲其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌的發生。
5、柚子：柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，富含胡蘿蔔素，B族維生素、維生素C以及各種礦物質。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。
[小兒上火推拿手法圖解]
寶寶吃百香果會上火嗎 寶寶上火的注意事項
1、堅持母乳餵養寶寶：寶寶出生後最好是母乳餵養並且要保證量足，母乳是嬰兒最理想的食物。 母乳中營養素全面、質量好、比列合適，適應嬰兒的消化功能和發育需要。其低聚糖濃度高，達到了8～12g/L或更多，種類達到了130多種，尤其低聚半乳糖含量最高，其次低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在於腸道中，在腸道中可提高有益菌繁殖，讓寶寶不上火。
2、避免寶寶缺水：容易上火的寶寶，家長要注意幫寶寶補充身體水分，避免寶寶缺水，寶寶身體缺水時也會出現上火的症狀。 要培養寶寶喝白開水的習慣，補充寶寶體內所需水分，在補充水分的同時也清理了腸道、排出體內廢物等，讓寶寶的身體更加健康。
3、讓寶寶合理休息：不僅大人們要注意起居作息，寶寶們更要注意。要保證寶寶們每天有足夠的睡眠時間，因爲睡不夠和睡不好都能引起上火。
[寶寶春天上火的危害]
寶寶吃百香果會上火嗎 寶寶吃百香果的注意事項
1、請選購成熟新鮮的百香果。
2、原本百香果可以果肉連籽一起生吃，但建議兩歲以內的寶寶吃百香果，最好過濾一下籽再吃，以免卡到或嗆到。
3、1歲內的寶寶想吃百香果，建議打成果泥，建議用配方奶代替牛奶，或者直接打成果泥，去籽食用。
4、百香果酸度較大，不建議過量食用，1歲以上不愛吃酸的寶寶可少量放點蜂蜜或冰糖，當然不放最好。
5、百香果過敏者，慎食。
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