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【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃

來源:育娃網    閱讀: 2.99W 次
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寶寶食譜山藥的做法大全一 奶香山藥泥

6個月以上寶寶

1、食材:

山藥一小段、米粉(或者奶粉)適量。

2、做法:

(1)山藥切塊,上鍋蒸熟,大概20分鐘左右。

(2)取出用勺子或者研磨器壓成泥狀。

(3)將米粉或者奶粉衝調好,倒入山藥泥中,攪拌均勻即可。

【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃

寶寶食譜山藥的做法大全二 南瓜山藥泥

6個月以上寶寶

1、食材:

南瓜一段、山藥一段。

2、做法:

(1)將南瓜、山藥洗淨切塊,隔水蒸熟(大概20分鐘)。

(2)取出用勺子壓成泥狀或者放入攪拌機打泥狀。

(3)根據需要可以也可以加適量的衝調好的米粉。

【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃 第2張

寶寶食譜山藥的做法大全三 小米山藥粥

8個月以上寶寶

1、食材:

大米30克、小米50克、山藥25克。

2、做法:

(1)大米、小米洗淨,將山藥洗淨切成小塊

(2)水開後放入大米、小米大火煮10分鐘,轉小火再煮20分鐘,放入山藥小火煮15分鐘即可。


【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃 第3張

寶寶食譜山藥的做法大全四 藍莓山藥泥

10個月以上的寶寶

1、食材:

山藥200克,藍莓100克。

2、做法:

(1)山藥帶皮洗淨,切斷放鍋中隔水蒸。

(2)將山藥去皮,壓成泥,藍莓也弄成泥。

(3)把山藥和藍莓泥攪拌均勻即可。

【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃 第4張

寶寶食譜山藥的做法大全五 排骨山藥湯

11個月以上寶寶

1、食材:

排骨200克、山藥200克、姜適量、鹽一丁點。

2、做法:

(1)山藥洗淨去皮切成小塊或者丁都行

(2)排骨涼水入鍋,焯熟。途中把浮在水上面的浮沫撇掉。

(3)排骨變色即可撈出來,然後把姜準備好(注意少點)。

(4)將山藥、排骨倒入高壓鍋中。

(5)加入適量清水,中途不可加水。

(6)用高壓鍋(或者燉鍋)開始燉煮,根據寶寶咀嚼力來判斷時間。

(7)燉好之後就可以出鍋了。

【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃 第5張

寶寶食譜山藥的做法大全六 山藥蝦仁粥

1歲以上的寶寶

1、食材:

大米、蝦仁各100克,山藥300克,鹽、蔥末各適量。

2、做法:

(1)大米用清水洗淨;山藥洗淨,去皮,切小丁;蝦仁去沙線,洗滌備用。

(2)煲鍋置火上,加入適量清水煮沸,放入大米、山藥、蝦仁大火煮沸,改用小火熬煮30分鐘。

(3)放入適量鹽、蔥末攪拌均勻稍煮片刻即可。


【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃 第6張

寶寶食譜山藥的做法大全七 紫薯山藥糕

1歲以上的寶寶

1、食材:

鐵棍山藥1根,紫薯1個。

2、做法:

(1)山藥和紫薯分別切成塊。

(2)將其蒸熟分別裝入保鮮袋中,用擀麪杖攆細。

(3)模具中均勻撒上一層糕粉然後磕一磕,去掉模具上多餘糕粉。

(4)裝入一層紫薯泥,再裝入一層山藥泥。接着再裝入紫薯泥用模具壓成型即可。

【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃 第7張

寶寶食譜山藥的做法大全八 淮山鴨子湯

1歲以上的寶寶

1、食材:

山藥,鴨子,枸杞,幹百合,姜,大蔥。

2、做法:

(1)鴨子切塊,開水燙一下,除去雜質;姜拍碎;蔥切段。

(2)將鴨子放入砂鍋加適量清水和姜、蔥 、料酒一起大火煮開,轉小火慢燉1個半小時左右。

(3)山藥切塊放入鴨子湯內,再慢燉30分鐘即可。

【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃 第8張

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