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【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法

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寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥

1.準備食材。

大米、姜蔥、山藥、鰻魚、生菜

【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法

2.食譜做法:

生菜洗淨,用貝殼粉或淡鹽水浸泡20分鐘。

【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法 第2張

鰻魚去皮去骨,切成小丁,放入蔥姜胭脂15~20分鐘。

【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法 第3張

山藥去皮,切成小丁。

【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法 第4張

生菜洗淨切碎,挑去醃製鰻魚的蔥姜備用。

【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法 第5張

大米提前浸泡半小時,開水入鍋煮開。

【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法 第6張

倒入山藥丁,小火熬煮20分鐘。

【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法 第7張

倒入鰻魚丁,繼續小火慢燉10分鐘。

【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法 第8張

最後倒入生菜碎,煮1~2分鐘,順時針攪拌,適當收汁即可。

【寶寶食譜大全:鱈魚山藥生菜粥】寶寶食譜大全及做法 第9張


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