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小孩子夏天可以喝綠豆湯嗎

來源:育娃網    閱讀: 1.47W 次
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小孩子夏天可以喝綠豆湯嗎?給寶寶喝綠豆湯具有兩面性,綠豆湯的確是夏季解暑佳品,但如果過度飲用會對身體造成傷害。

小孩子夏天可以喝綠豆湯嗎

夏季寶寶可以喝綠豆湯。

給寶寶喝綠豆湯具有兩面性,綠豆湯的確是夏季解暑佳品,但凡事過猶不及,適當飲用綠豆湯可以讓人感到清爽舒適;

但如果過度飲用可就另當別論了,寶媽們要根據寶寶體質情況來定,需要給寶寶量身打造消暑安全的最佳飲品,否則不僅達不到消暑解毒的功效,還會對身體造成傷害。

小孩子夏天可以喝綠豆湯嗎

寶寶喝綠豆湯的注意事

1、小寶寶的腸胃功能發育還不完善,抵抗力也比較弱,綠豆性寒,所以給寶寶喝綠豆湯最好是適量,且不能讓寶寶空腹喝綠豆湯。

2、中醫上來說,綠豆湯偏寒性,喝綠豆湯能夠去胃火,因此體寒,腸胃虛弱容易腹瀉的寶寶則不宜食用綠豆,或者不要多食綠豆。

3、一般來說,嬰幼兒脾胃功能不健全,小於六個月月齡的小寶寶不能喝綠豆湯;六個月以上的寶寶可以適當的添加一點綠豆湯,但是也不要多喝。

4、寶媽們給寶寶喝的純綠豆湯時需要注意綠豆湯不要太濃,如果寶寶有些脾胃虛寒,可以在湯裏放幾個棗,棗是暖胃的。或者在綠豆里加入一些米,煮成綠豆粥,即有清熱消署的功效,又不至於太寒。煮綠豆粥時一定要煮爛,便於寶寶食用。

5、一定不能給寶寶喝冰鎮綠豆湯。

小孩子夏天可以喝綠豆湯嗎 第2張