可以吃
寶寶咳嗽是可以吃鵪鶉蛋的，這沒什麼影響，但是吃鵪鶉蛋並不會緩解咳嗽症狀，還是要積極治療咳嗽。
不過，吃鵪鶉蛋也要適量，不要多吃。畢竟是高蛋白的食物。吃多了容易痰多。
寶寶多大能吃鵪鶉蛋
建議1歲後再給寶寶吃鵪鶉蛋
因爲1歲前寶寶食用蛋白非常容易引起過敏。1歲後再給寶寶食用能促進大腦、視力和身體的發育，但是注意不要整顆給寶寶食用，應該掰開給寶寶，避免發生異物卡喉。
寶寶吃鵪鶉蛋的好處
1、健腦補腦：
鵪鶉蛋所含卵磷脂和腦磷脂，有健腦、補腦的功效。其次，鵪鶉蛋中維生素D格外豐富。而英國曼徹斯特大學對3000 餘名男士的研究發現，體內維生素D水平高的人，大腦記憶力和信息處理能力更佳。
2、促進生長發育：
鵪鶉蛋的維生素B2高於其它蛋類，維生素B2是生化活動的輔助酶，一般小孩更易缺乏維生素B2，長期缺乏會導致小孩生長遲緩，輕中度缺鐵性貧血。
3、保護視力：
鵪鶉蛋的核黃素是雞蛋的2.5倍，它對整天對着電腦、視頻的人來說，也有很好的視力保護作用。
4、護膚美膚：
鵪鶉蛋味甘、性平，有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。尤其是對貧血、營養不良、神經衰弱的人來說，有調補、養顏、美膚的作用。
寶寶咳嗽吃什麼食物好
1、梨：
梨具有治療咳嗽的療效，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
2、蘿蔔：
蘿蔔具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯等，來作爲藥膳，更好的治療小孩咳嗽。
3、銀耳雪梨冰糖水：
銀耳有益氣清腸的作用， 冰糖補中益氣，和胃潤肺，止咳化痰。
4、川貝蒸雪梨：
因爲梨本身就具有潤肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來。
5、茼蒿：
功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。
6、山藥粥：
將山藥加工成稀糊狀，倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對厭食、虛汗多等病症也有很好的治療效果。
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