寶寶在六個月之後就可以逐漸添加一些輔食了，寶寶的第一口輔食可以適量吃一些米粉，或者是水果泥和蔬菜泥，下面來了解一下寶寶吃第一口輔食需要注意什麼。
寶寶吃第一口輔食需要注意什麼
1. 吃的時機：給寶寶吃輔食最好是吃母乳或者喝奶粉之前，因爲有的寶寶接受輔食的時間比較長，在吃母乳後再吃輔食，寶寶會出現排斥的行爲;
2. 輔食的量：由於第一次給寶寶吃輔食，每個嬰兒的接受能力並不同，所以少餵食一點，觀察一下情況，循序漸進增加輔食的量;
3. 給予鼓勵：寶寶很小，嘗試吃輔食時，建議家長們多給寶寶一些鼓勵，通過眼神、動作鼓勵他們，寶寶也是能明白的;
4. 輔食的食物：給寶寶添加輔食沒有順序，第一次吃輔食建議添加強化鐵米粉，因爲這個是穀類容易消化吸收，而且低敏。
最後，我們在給寶寶第一次吃輔食的時候，建議優先添加富含鐵鋅和優質蛋白質的輔食，並不建議先給寶寶喝菜汁、果汁，避免營養補充不足。
寶寶輔食添加時間表
1、寶寶最早4個月，建議6個月，在寶寶添加新輔食時一天只加一種(如果過敏可以立刻判斷並停止)，從米湯、蔬菜汁、果汁加起。米粉、蘋果、梨、香蕉、木瓜、梨、胡蘿蔔、南瓜都可以。
2、6個月以上的寶寶可以加蔬菜泥、水果泥、米粉、糊糊。
3、寶寶7個月可以加瘦肉泥、土豆泥、蔬菜泥。
4、寶寶8個月可以加碎的實物，爛面片、雞蛋糕、稀米粥、豆腐、肉鬆。
5、11個月大的寶寶飲食基本成熟，注意軟硬度和易消化就好。麪包、爛麪條、蛋糕、米飯、魚、煮雞蛋都可以了。
6、寶寶輔食添加時間表6.寶寶1歲以後可以喝牛奶。
