保胎不可以喝紅糖水。
紅糖水有溫補作用,人們每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的分裂,使身體內血液的質量得到保證。但是在保胎期間的孕媽媽是不能喝紅糖水的，紅糖水是活血化瘀的。而保胎的孕婦一般事先都出現了先兆流產或習慣性流產的徵兆，此時再服用活血化瘀的食材很容易引起胎兒流產不保，所以說，保胎不可以喝紅糖水。
沒有異常妊娠期症狀的孕婦能夠喝紅糖水，紅糖含95%的蔗糖，是以甘蔗爲原料提煉出來的結晶體。從中醫的角度來講，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。
1、紅糖中含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞代謝，爲細胞提供能量。
2、紅糖中所含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。
3、紅糖中含有部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的穩定。
1、妊娠糖尿病的孕婦當然是不可以喝紅糖水的，因爲紅糖水含的糖分是非常高的，患有妊娠糖尿的孕婦一旦喝了紅糖水非常有可能導致病情的加重，妊娠糖尿病一旦加重，很有可能導致胎兒的畸形，並且妊娠糖尿病還有可能變成以後孕婦患有糖尿的隱患。
2、孕婦是可以喝紅糖水的，因爲很多孕婦在後期都會有貧血症狀，而紅糖有很好的補血作用。不過，感冒的時候能不能喝紅糖水還得看得的是風寒感冒還是風熱感冒。如果是風寒感冒，可以喝紅糖煮薑絲湯;如果是風熱感冒，則可以用白菜根、胡蘿蔔根熬水，加適量冰糖，當茶喝，可以清熱去火。
3、肥胖的孕婦是不可以喝紅糖水的，因爲紅糖水多餘的糖分易轉化爲脂肪，導致孕婦肥胖。過多肥胖的孕婦在生產的時候會有一些危險，而且還有可能造成巨大兒，同時陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
4、保胎期的孕婦不能喝紅糖水，因爲紅糖水會起到活血化瘀的作用，而保胎期孕媽媽本就會出現些許的陰道出血，此時再食用紅糖水會加重孕婦先兆流產的跡象，胎兒難免會不保，所以，保胎期的孕婦不能喝紅糖水。
保胎可以喝紅糖水嗎：保胎喝什麼好
安胎鯉魚粥
食材：活鯉魚1條(約500克左右)苧麻根20～30克糯米50克蔥姜油鹽各適量
製作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，並加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。
用法：每日早晚趁熱食，3～5天爲一療程。
功效：安胎，止血，消腫。適用於胎動不安、胎漏下血、妊娠浮腫。
蓮子糯米粥
食材：蓮子50克，糯米100克，白糖適量。
製作方法： 溫開水浸軟蓮子，去皮、芯，清水洗淨;糯米淘洗乾淨，清水浸泡1～2小時，撈出瀝乾，待用。刷淨煮鍋，放入蓮子、糯米，清水適量，置火上，煮成粥，白糖調味，即可食用。
用法：一頓或分頓食用。
功效：補中益氣，清心養神，健脾和胃，養胎。對孕婦腰部痠痛有一定療效，常食可以養胎，防止習慣性流產。
紅糖作爲人們經常使用的食品之一，一般來說大部分人都是可以喝的，但是紅糖水的糖分還是非常高的，所以在懷孕期間少喝紅糖水。特別是一些血糖比較高的孕婦更是要少喝一些紅糖水，孕婦需要根據自己的身體情況來判定是否可以喝紅糖水。而不能一味的聽從他人的說法而食用。
