秋風起、蟹腳癢是怎麼回事？作爲孕媽一定要忌口！孕媽飲食方面一定要注意，孕媽不管吃什麼都是有講究，讓我們來看看下文的詳細內容吧。
話題PK:吃螃蟹會導致流產？
正方觀點：寶媽不可以吃螃蟹。
有很多寶媽吃了螃蟹就流產了，螃蟹本身過於寒涼，傷害了寶媽，從而導致了流產。
案例：30歲的劉女士，平日就很愛吃各種海鮮，每年到了螃蟹上市的季節，都會買很多來吃，雖然懷孕了，但她還是管不住自己的嘴，買了8只螃蟹都蒸熟了，自己和老公各吃了4只。
當天晚上，劉女士就開始腹瀉腹痛，並伴隨下體出血，出現先兆流產，老公馬上將她送往醫院，但最終還是沒能保住兩個月大的胎兒。
反方觀點：寶媽可以吃螃蟹。
如果孕期想吃螃蟹當然可以吃，並不會造成流產，而且沒有科學證據表明吃螃蟹一定會流產。
案例：張女士在孕期就吃過螃蟹，身體並沒有什麼不適。孩子生下來以後非常健康。
古籍是這樣記載螃蟹的：
魏晉時期的《名醫別錄》記載：蟹，解結散血；蟹爪，主破胞墮胎。隋唐時期的《千金方》也記載：用蟹爪散流產。另據
《本草經疏》記載：“脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，鹹不宜服。”
螃蟹爲大寒之物，是非常消耗身體能量的，寶媽本來就是在消耗身體能量孕育胎兒，食用大寒之物，無疑對寶媽的身體是一種傷害。身體沒有更多的能量孕育胎兒，所以造成了流產。
寶媽到底能不能吃螃蟹？
傳統中醫理論認爲：螃蟹可以活血軟堅並具有墮胎作用,食用後對早期妊娠會造成出血,流產之弊，螃蟹，性質寒涼，有活血祛瘀之功效,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
寶媽可以吃蟹但不宜吃太多
其實，孕期寶媽吃螃蟹也不能“一棍子打死”，對於大多數的寶媽來說，在這個吃螃蟹的季節，還是可以稍微品嚐一下大閘蟹的美味。不過，螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也容易產生副作用，所以寶媽吃螃蟹一定要控制量。
怎麼吃螃蟹？
吃螃蟹一定要煮熟煮透
由於大閘蟹是高蛋白的食物，很容易變質腐敗，所以吃的時候一定要小心挑選。即使是新鮮的螃蟹，在食用時一定要煮熟煮透，水在燒開後最好再煮20分鐘。寶媽若是誤吃了死蟹，輕則會頭暈、腹疼，重則會嘔吐、腹瀉等。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再與其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否則可能引起腹瀉。
一次只吃一個
螃蟹一頓最多隻能吃一個。吃螃蟹不宜過量，一頓最好不要超過一個。螃蟹吃多了可引起腹脹等消化不良症狀，而對於一些本身患有疾病的人來說，吃多了螃蟹更會加重病情。
加佐料去寒性
針對其寒性特點，在食用時不妨以生薑末、大蒜汁、浙醋來對付，或吃後即時飲杯熱薑茶，可溫其寒性，解其毒性。
脾胃虛寒的人要慎吃
蟹性凉，脾胃虛寒者應不吃或少吃，吃後容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等症。老人和孩子也要少吃。
