很多寶媽都知道吃水果能夠幫助人體吸收營養，但是你知道嗎？如果你懷孕了，有些水果是你能吃的，不然對寶寶有害！
人們大多都說，吃水果對孕媽和寶寶是有益無害的，多吃水果寶寶更健康。其實不然，這些冬季水果，孕媽千萬別吃，對寶寶有害無益的。
孕媽不能吃的水果
1、山楂
雖然孕媽愛吃酸的東西，但是山楂對子宮有一定的興奮作用，容易促使子宮收縮，孕媽吃了容易導致流產。
醫生建議：孕媽懷孕期間千萬別吃山楂和山楂製品。
2、杏
杏有滑胎作用，且對牙齒不好。吃杏過多會引起上火、拉肚子。
醫生建議：孕婦還是少吃杏子爲妙。
3、荔枝和桂圓
孕媽食用荔枝和桂圓容易產生便祕、口舌生瘡等上火症狀，尤其是有先兆性流產的準媽媽們更要謹慎。多吃傷陰，引起腹痛、見紅，甚至流產早產。
醫生建議：孕婦“胎前宜涼”，所以不宜吃熱性的東西，比如桂圓。
4、菠蘿
菠蘿容易導致孕媽上火，對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿。
醫生建議：有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦不宜吃菠蘿。
5、山竹
山竹含有葉酸、脂肪、蛋白質有益的營養素，孕媽媽可以通過食用山竹來滋養身體。
醫生建議：由於山竹含糖分較高，患有妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕媽媽請勿食用。
6、西瓜
西瓜含糖量較高，孕媽食用容易導致孕媽糖尿病。、
7、桃子
孕媽吃桃子會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。
8、木瓜
孕婦吃青木瓜可能導致流產，體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
9、榴蓮
會導致血糖升高，生產巨大兒的機率增加。孕婦吃榴蓮會加重便祕。會引發胎熱，損害胎兒健康。
10、木瓜
木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。
孕媽吃水果不適症狀小貼士：
1、荔枝、桂圓
孕媽食用荔枝、桂圓易引起大便乾燥，可以食用金銀花水緩減。
2、柿子
孕媽食用柿子易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減。
3、西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子
孕媽食用西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減。
4、菠蘿蜜、榴蓮
孕媽食用菠蘿蜜、榴蓮易引起食慾不振，可以食用山楂片緩減。
5、新鮮楊梅
孕媽食用新鮮楊梅易引起胃酸過多，可以食用棗或梨緩減。
爲了能夠有一個健康聰明的寶寶，在這個冬季，如果你懷孕了，孕媽不能吃的水果，不然對寶寶有害。
