一般在孕晚期時開始喝，一星期一次。
去毒湯是一種具有排毒功能的湯，是由根莖類植物熬製而成的，味道比較怪異，很多人難以接受。因此，若是準媽媽們實在受不了這味道，可以跟家裏長輩說清楚，別勉強自己硬喝。另外，去毒湯不能過量喝，否則會因爲排毒過甚，導致腹瀉，對孕婦及胎兒不好。
枸杞海鴨蛋去毒湯
食材：枸杞根15克、青皮海鴨蛋1個。
做法：
1、將枸杞根用水泡一下並洗淨上面的泥巴，鴨蛋也先洗乾淨;
2、把枸杞根和海鴨蛋都放進砂鍋，然後加大半鍋涼水，開火熬煮，大概熬30分鐘到1個小時，湯汁基本剩下一小碗後，將湯汁和鴨蛋盛出來;
3、將鴨蛋過冷水剝皮後，連湯汁帶鴨蛋一起食用。
孕婦喝去毒湯最主要的目的是爲了排毒，特別是一些孕前就有便祕、黃褐斑、痤瘡、口臭、皮膚瘙癢、溼疹這些症狀的女性，孕期排毒很有必要。不過小編要提醒媽媽們，孕期最好不要隨便用藥或亂吃東西，若是想排毒，可通過游泳、瑜伽等運動刺激淋巴系統排毒。飲食上多食用動物血、新鮮果蔬、海帶、紫菜、豆芽等都能很好的幫助人體內毒素的排出。
