早上吃
催大姨媽湯早上吃最好，而且可以當早餐吃，因爲催大姨媽湯主料是雞蛋和紅棗紅糖等，早上吃能補充一定的蛋白質和能量，讓一天都充滿活力，如果中午吃的話能量不太夠，而晚上吃的話又容易營養過剩，所以早上吃最好。
材料：雞蛋、紅棗、銀耳、生薑、紅糖。
做法：
1.雞蛋帶殼煮熟，剝殼備用。
2.銀耳去掉底下的部分，用水泡軟備用。
3.將水煮蛋、銀耳、紅棗、生薑紅糖一起放入鍋裏煮，煮至銀耳軟爛。
4.湯和料一起食用。
1.懷孕
懷孕後最主要的症狀就是月經停止。
2.慢性疾病
慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的貧血、缺乏維生素E等，往往會引發經期推遲。
3.內分泌失調
肥胖、過度節食、起居無常、卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合徵等都可引起女性內分泌失調，發生經期推遲。
4.藥物
服用含孕激素類藥物，如黃體酮、緊急避孕藥等，可致黃體期延長，可造成經期推遲。新一代胃動力藥也可能引起經期推遲。
5.精神因素
如精神緊張、壓力大、環境改變等心理因素等，都可以引起月經推遲。
催大姨媽湯怎麼做這篇文章就爲大家介紹到這裏，催大姨媽湯並不是對所有月經推遲都有效果的，如果你是婦科疾病引起的月經推遲的話建議還是早點去醫院進行治療哦!
