特別是在秋季， 很多孕媽媽喜歡吃橘子，今天我們介紹下孕婦 到底能吃橘子嗎？孕婦吃橘子應該注意什麼。
孕婦能吃橘子嗎
從藥理上來說，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼皆宜的上乘果品。橘子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質，孕婦吃橘子可補充維生素C，對孕婦本身及胎兒的生長髮育都有好處。
但中醫認爲橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。此外，橘子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次吃得過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高將會導致皮膚髮黃。
孕婦吃橘子注意要點
孕婦可以吃橘子，但要注意控制食用量，一天控制在250克之內爲宜。若食用過多，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。孕婦如貪吃橘子，在孕早期主要表現爲嘴角、口腔潰爛，在孕後期則易發生便祕等情況。
孕婦吃橘子的禁忌
一：服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。
二：陰虛體質者要少吃
橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。
三：飯前或空腹不宜吃
橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，並且建議不要空腹吃橘子，因爲橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產生刺激。
