維生素C有增強人體免疫的作用，可以幫助抵禦病毒侵害。有研究顯示，維生素C攝入量增加時，宮頸息肉的患病率會降低。所以準媽媽平時可以多吃富含維生素C的食物，如獼猴桃、柑橘、白蘿蔔、綠葉蔬菜等。
有研究表明，體內鋅、硒的水平過低會引起免疫系統功能低下。多吃富含微量元素鋅和硒的食物，如牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋類、食用菌類、堅果類等，有助於增強免疫力，利於宮頸息肉的病情恢復。
β--胡蘿蔔素在體內會轉化爲維生素A，有助於保護免疫系統免受自由基的傷害，並具有增強免疫力的作用。
常見的富含維生素A的食物有：動物肝臟和蛋類等。
含β-胡蘿蔔素豐富的食物有：菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。
豆類食物中含有植物性雌激素，植物性雌激素內含的異黃酮素、木質素被認爲具有抗氧化的作用，可增強人抵禦疾病的能力。平時多吃黃豆及豆製品，如豆腐、豆漿、豆乾等食物，對宮頸息肉的病情恢復有好處。
宮頸息肉是由於炎症長期刺激所導致的，所以患有此病的孕婦飲食要清淡，不要吃太辛辣刺激性的食物。因爲這些食物容易傷陰，不利於疾病的治療和調養。
含激素的食物有助於息肉長大，並且這類食物還會影響胎兒的健康發育，所以孕婦應忌吃。
