說起脾氣，平日裏我幾乎是個沒什麼脾氣的人，每個接觸我的人對我的第一評價就是溫柔，就連我的領導，都用溫柔如水形容過我。還常有人問我，是不是從來不發脾氣呢？好奇這麼溫柔的女孩子發脾氣是什麼樣的？呵呵。在老公面前，雖然常常使小性子，可也是撒嬌的那種，極少真正發脾氣。但在孕初期，我像換了個人似的，常常莫名其妙的就火冒三丈，對什麼都看不順眼，對老公更是百般挑剔。
說起脾氣，平日裏我幾乎是個沒什麼脾氣的人，每個接觸我的人對我的第一評價就是溫柔，就連我的領導，都用溫柔如水形容過我。還常有人問我，是不是從來不發脾氣呢?好奇這麼溫柔的女孩子發脾氣是什麼樣的?呵呵。在老公面前，雖然常常使小性子，可也是撒嬌的那種，極少真正發脾氣。但在孕初期，我像換了個人似的，常常莫名其妙的就火冒三丈，對什麼都看不順眼，對老公更是百般挑剔。
因爲懷孕後我特別討厭喝牛奶，老公怕我營養不夠，說每天早上起牀給我榨豆漿，晚上飯後給我榨果汁喝。堅持了一個多月。有天晚上，散步的路上，我對他說：“一會兒回去給我榨果汁哦。”以前他總說，知道啦。
那天他卻說：“好麻煩啊!以後隔天榨一次吧?”
我一聽氣了，說：“榨個果汁能有多麻煩!要不是爲寶寶好我纔不稀罕你榨!”
老公開玩笑說：“哎呀，我白天辛辛苦苦上班，晚上回來還要給你們做牛做馬。”的確是開玩笑的，說這話的時候手還環在我的腰上。
明知是開玩笑的，我也氣極了。我想，我懷孕，你做老公的做做飯榨個果汁就是做牛做馬嗎?難道我懷孕吃不好睡不好難道不辛苦嗎?這樣想着，伸手在他的背上狠狠捶了幾下，說：“你滾回去!我一個人去散步!不用你陪!”
晚上吃飯的時候，老公把飯菜端到飯桌前。從頭到尾，我沒有和他說一句話。任他討好也好，講笑話也好，就是不理他!吃完飯，不知道爲什麼我竟然說：“煮得真難吃，像餵豬一樣!”老公接了一句：“誰吃了誰就是豬。”
我想都不想，伸手把老公手裏的碗打翻在地。老公說：“你怎麼像個潑婦!”
我說：“我就是潑婦怎麼了!你這樣的臭男人我不要了!”
第二天，我竟然真的跑到閨蜜家去住了。這場吵架風波過了差不多一週才平息。
其實，自從懷孕後，家務事都由老公來做了，我過得真正是飯來張口衣來伸手的日子。我不但不知感謝，還常常吹毛求疵地批評他，煮菜的水平差的可以，也不好好研究一下廚藝;地板也擦不乾淨，我總能從地上找到頭髮;煮飯總是把廚房弄得一團糟，洗碗總是馬馬虎虎，檯面也不擦乾淨……除了挑刺，一句話不對就火冒三丈，或是生氣哭泣。我甚至經常對老公說：“現在我就是看你不順眼，你乾脆別回家了，下班直接住辦公室好了，我有寶寶了有你沒你都一樣!”
其實，我也奇怪自己怎麼突然間這麼大脾氣，這麼愛生氣。媽媽羣裏的姐妹們聊起來，也都說脾氣變壞了，經常無緣無故同老公吵架，莫名其妙大哭。
到底是爲什麼呢?後來我才知道，原來都是孕期荷爾蒙惹的禍。
幸孕分享·打敗孕期荷爾蒙壞脾氣
孕初期，最初的開心過後，大多數媽媽都會有這樣的感覺：脾氣大了很多，變得喜怒無常。前一刻還是個溫柔的孕媽咪，後一刻就成了不講理的暴君;前一分鐘還有說有笑，心情愉快，後一分鐘卻翻臉不認人地發起了脾氣。人家說懷孕的女人心眼小、脾氣壞，的確是這樣，因爲荷爾蒙的變化，情緒確實會變得比較強烈，不管是高興、難過、驚嚇、焦慮，所有的感受都被放大好幾倍。這只是因爲你體內的激素分泌狀況在孕期發生了變化，而你也相應地出現了一些反應。最先表現出來的是生理上的反應，例如乳房腫脹，或是晨吐等。接着情緒也開始出現波動。
孕期激素的變化很明顯，它們對整個身體都會產生影響。你突然之間變得焦慮不安，或是沒由來地想哭，這不是某一種激素的作用，而往往是幾種激素同時在發揮效力。孕媽媽的焦慮情緒有可能影響到寶寶，嚴重的會影響寶貝的健康發育。那麼，孕媽咪該如何打敗由孕期荷爾蒙引起的壞脾氣呢?
第一，作爲準爸爸應該多關心和體貼孕媽咪了。畢竟孕媽咪壞脾氣很多時候是不受自己控制的，除了壞脾氣，這時的孕媽咪也變得脆弱和敏感，更加需要準爸爸的關心和體貼，一個合格的好爸爸除了要主動包攬家務照顧好妻子以外，還應該爲妻子營造輕鬆快樂的環境。
第二，孕媽咪要學着自己來克服不良情緒。有空多去公園走走，呼吸新鮮空氣，看看美麗的花朵，閒聊時聽聽喜歡的音樂或欣賞美麗的圖片，或看些有趣可愛的電視劇和動畫片，總之要多想想美好快樂的事情，那些會讓人不快樂的事，把它拋得遠遠的。想要發火的時候就想想親愛的寶貝，哪怕只是爲了寶貝也不能老是生氣啊。
第三，通過食物來調節情緒。比如少吃辛辣、上火的食物，適當吃一些可以讓人放鬆心情變得快樂的食物，例如香蕉、櫻桃、菠菜、含維他命B2的食物。
第四，做個愛美的媽媽，像孕前一樣多打扮自己。別因爲懷孕把自己悶在家裏，更不能允許自己因爲懷孕而變得邋遢，讓自己的孕期生活豐富起來。逛街，參加孕媽咪的聚會，和好朋友一起聊聊天、散散心、喝喝下午茶，這些都可以讓你的孕期生活變得美美的。
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