剛剛出浴的女人，頭髮溼漉漉，圍着大浴巾，裸露着肩膀，總能吸引住男性的目光。只要男性願意跟你一起沐浴的話，那就說明他的男性荷爾蒙已經被你激發出來，性愛也變得水到渠成。
生蠔含高鋅，會促進雄性激素的產生。牡蠣還含有多巴胺，一個衆所周知的可以增強性慾的激素。嘗試將它納入到你們的前戲中，你喂她吃，並且也讓她餵你吃。這種溜滑的口感和僅僅是去皮的過程就應該能讓你們得到兩個不同的心情。
共享一頓滿室飄香的佳餚美饌，也一樣被證實可以提升體內催產素的分泌。
換個穿衣風格，讓合適的衣服襯托自己的特點和迷人之處，可以是性感的蕾絲內衣，也可以是清新淡雅的浪漫睡裙。女性不一定非要天生麗質，重要的是有自己的特點，並恰到好處地展現在他面前。
香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認爲能夠增強男性的性慾。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。]
怎麼激發男性荷爾蒙：臉紅羞澀
科學家相信，當你們的身體覺得暖呼呼時，便會促使體內分泌催產素。不經意間紅了臉，偶爾給他一個羞澀的眼神或者向他發出求愛的信號，這些都會激發男性的雄性激素分泌，讓他不由自主想把你擁入懷中。
研究證實像這樣輕柔如羽毛的身體碰觸，就足以讓你們的體內充滿催產素。
在他耳邊說些悄悄話，說點彼此都喜歡的性愛笑話，即使只是在耳邊輕輕地呼喚，都能悄悄地傳遞你愛的信號。在性愛中學會用各種方式進行溝通和交流，不僅會讓彼此的性慾得到滿足，更會給愛情和家庭生活增添無限的甜蜜和柔情。
和你的丈夫一起出去健身，你不僅會更加健康，你們的性生活也會有所提高。你們可以激勵對方，還可以一起發掘新的健身活動，如騎單車或徒步旅行。
