食材：烏雞1只(約重500克)，炒杜仲、桑寄生各30克，調料適量。
做法：先將烏雞悶死(不用刀殺)，去除毛雜和內臟，用紗布將杜仲和桑寄生包好放入雞腹內，然後加水將雞煮至爛熟。之後將雞腹內的杜仲和桑寄生丟棄，加入調料即可。
用法：飲湯食雞，分2～3次服完。陰虛火旺的婦女不宜使用。
功效：補益肝腎、強筋壯骨、止漏安胎，適用於腎虛型先兆流產患者。
食材：菟絲子60克，粳米100克，白糖適量。
做法：將菟絲子搗碎，加水煎煮後去渣取汁，將粳米放入該藥汁中煮成粥，加入白糖即可食用。
用法：溫熱服食。
功效：補虛損、益脾胃、滋肝腎、安胎，無論陰虛或陽虛者均可服用。
食材：山藥24克，杜仲、續斷各9克，糯米100克。
做法：將杜仲、續斷加適量水煎取2次藥液，將所得藥液與山藥、糯米一起煮成粥。
用法：分上、下午服食，每日1劑。
功效：固腎安胎，適用於腎虛之胎漏、胎動不安。
食材：母雞1只，墨魚1只，糙糯米150克，食鹽少許。
做法：將母雞宰殺洗淨後，去內臟，與洗淨的墨魚一同放入砂鍋，加水燉至爛熟，撈出雞肉墨魚，用濃湯煮糙糯米成飲，加鹽少許調味。
用法：將雞肉、墨魚做菜佐餐食用，並喝湯粥，1日2餐均可食之。
功效：固腎安胎，適用於腎虛之胎漏、胎動不安。
食材：老南瓜蒂1個，紫蘇根3個，細瓷瓦礫3片，山藥30克，黑豆30克，雞蛋1個。
做法：將上述各味洗淨，南瓜蒂、紫蘇根、細瓷瓦礫用紗布袋包好，然後與山藥、黑豆、雞蛋一起加適量水共煮至蛋熟豆爛。
用法：揀去布包，食山藥、黑豆、雞蛋並飲湯。
功效：固腎安胎，適用於腎虛型先兆流產，證見懷孕後腰部酸脹，腹部有下墜感，或見陰道流血，頭暈耳鳴，腿軟，或曾屢次墮胎。
食材：陳艾葉6克，雞蛋2個。
做法：將陳艾葉加適量水煎煮10分鐘，濾渣留汁，然後將雞蛋打入藥液中煮熟。
用法：溫熱服食，每日1劑，連服數日。
功效：補氣養血、安胎，可預防流產。
食材：雌烏雞1只，糯米100克，蔥白3莖，花椒及鹽少許。
做法：將烏雞處理乾淨後，取雞肉切爲條形煮爛，加糯米、蔥白、花椒同煮爲粥，加鹽調味即可。
用法：空腹服用，每日1劑。
功效：補氣養血、固腎安胎，適用於氣血虛弱引起的胎漏、胎動不安等症。
食材：豆豉30克，鹿角末1克。
做法：將豆豉加200毫升清煮取100毫汁液，然後加入鹿角末攪勻即可。
用法：分2次服。
功效：本方適用於胃虛之胎動不安、胎漏。
配方：鱸魚250克，苧麻根30克，鹽少許。
製法：將鱸魚去鱗及內臟，洗淨，切成片，與洗淨的苧麻根一起放入陶瓷罐內加水1000毫升，煲至鮮魚熟透，加鹽調味即可。
用法：吃魚肉飲湯，每日2次，5～7次有效。
功效：適用於氣血虛弱或腎虛而致的胎動不安、胎漏。
配方：鴿蛋1個，人蔘粉1～2克。
製法：將鴿蛋鑿一小孔，納入人蔘粉，用紙將蛋孔封牢，置飯上蒸熟。
用法：每月食1個。
功效：補氣養血，適用於氣血虛弱型先兆流產。
配方：苧麻根60克，大棗10枚，糯米100克。
製法：將苧麻根加水1000毫升，煎至500毫升，然後去渣取汁，在煎汁中加入糯米、大棗，煮成粥。
用法：溫熱服食。脾腎陽虛的婦女不宜使用。
功效：清熱補虛、止血安胎，適用於懷孕期間胎動不安、陰道流血、體虛而熱的孕婦。
材料：杜仲、補骨脂各30克。
做法：將杜仲、補骨脂共研爲細末，取適量，溫開水調爲糊狀。
用法：貼敷肚臍，上蓋紗布，外用膠布固定，每日1換，連敷7日，胎元即可得固。
功效：固腎安胎，適用於腎虛型先兆流產。
