有孕媽說自己身體素質比較好，懷孕後妊娠反應也不怎麼強烈，能吃能睡的。所以懷孕後堅持上班，到了懷孕7個月的時候，一次晚上加班，突然覺得肚子疼，同事趕緊把自己送到醫院，醫生鑑定是因爲過度勞累導致胎兒早產了，幸好送來的比較及時，自己才剖腹產平安生下了一位小公主。
有孕媽說自己身體素質比較好，懷孕後妊娠反應也不怎麼強烈，能吃能睡的。所以懷孕後堅持上班，到了懷孕7個月的時候，一次晚上加班，突然覺得肚子疼，同事趕緊把自己送到醫院，醫生鑑定是因爲過度勞累導致胎兒早產了，幸好送來的比較及時，自己才剖腹產平安生下了一位小公主。
即使體力再好，肚裏有了一個小生命，都不能大意，要時刻注意自己分泌物的顏色和狀態和平日是否不同，有沒有腰痛什麼的，只要感到有任何異常的狀況，都要及時尋求醫生的幫助。
爲了防止早產情況的發生，孕媽一定要留心這些事：
按時產檢
按時產檢非常重要，可以更好的掌握胎兒的發育狀況，以方便孕媽日常飲食和生活習慣的調整，會更有利於胎兒發育，可以很好的避免早產情況的發生。懷孕後，爲了保證孕婦和胎兒的健康，孕婦需要定時到醫院進行身體檢查。通過孕期檢查，可以及時發現母體或胎兒出現的異常情況，及時進行救治。
注意衛生，避免細菌感染
孕婦要保持身體的清潔，尤其是會陰的清潔，孕婦最好選用淋浴洗澡，不要用浴缸，否則容易讓陰道細菌滋生，一旦胎膜早破，細菌便可侵入宮腔內，從而容易引發宮內感染。如果細菌感染的話可能會引起羊水提前破裂和先兆性早產，所以應儘量避免感染，不要讓病菌入侵身體。孕期要保持清潔，飲食均衡，適量運動，充足睡眠，提高自己的抵抗力。
適當運動，不要過度勞累
不管是精神壓力太大，還是身體太過勞累，對孕媽和胎寶來說都是很不利的，超負荷狀態很容易早產。懷孕後就算堅持上班的孕媽，也要和公司領導商量一下，儘量做一些比較輕鬆的工作，工作中該休息就休息，學會放鬆，晚上回去好好睡一覺。孕婦最怕摔倒，尤其是上下樓梯，儘量抓着扶手，不要長時間站立，不要乾重活，懷孕了儘量減少或放下手頭的工作全心備胎。研究表明長時間站立性工作者最容易誘發早產。
保證營養的攝入
孕媽如果營養不良也會影響胎寶的發育，可能就會讓胎兒早產。所以，懷孕後就算胃口再不好，也要保證自己能攝入充足的營養，儘量不偏食，不挑食，保證自己營養全面。
杜絕菸酒
懷孕後，菸酒對孕媽來說絕對是禁忌。相關研究證明，愛好吸菸的孕媽發生早產的概率是不吸菸的3倍。而酒精分子可以通過胎盤進入胎兒身體，會導致胎兒發育遲緩。
孕晚期禁止發生性行爲
孕晚期三個月，孕媽千萬不要放鬆警惕，不到最後一刻，不要輕易放縱自己，這三個月是禁止性生活的。因爲孕後期腹部高高隆起，孕婦身體本就各種不適，男性精液中含有的前列腺素也會促使子宮收縮，容易誘發早產。尤其是臨產前3、4周左右胎兒開始入盆，子宮口也慢慢張開了，如果這時性交很容易引起宮內感染。
小貼士
懷孕後孕媽都事事小心，害怕有什麼意外發生。而且很多人認爲只有身體素質差，營養不良的孕媽纔有可能早產，其實不是的，任何孕媽都有可能早產。所以，懷孕後孕媽一定要小心再小心，把任何可能發生意外的情況都杜絕在外。
