懷胎十月，孕媽對胎兒的影響有多大？
除了飲食營養的供需關係，行爲習慣是否也會在潛移默化中“遺傳”給寶寶了呢？
如果有人跟你說：
寶寶出生後愛發脾氣、不好好吃飯、喜歡賴牀、不愛思考等這些壞習慣臭毛病，都是你懷孕時給慣的！你信嗎？
反正我是信的！
孕期有些壞習慣，真的很有可能會“遺傳”給寶寶哦。
一、愛發脾氣
受孕激素的影響，準媽媽的心情確實容易陰晴不定，可以理解。
可如果你總是Hold不住寄幾個，常常肆無忌憚的發脾氣，就要小心了。
準媽媽情緒波動大，對胎兒影響也很大。
資料報道：戰亂時期出生的孩子，有6.5%發生了神經系統畸形。而這個比率，遠遠高出了和平年代。
科學解釋：準媽媽生氣時，心臟速率和血壓就會升高，荷爾蒙腎上腺素和腎上腺素水平就會被釋放，造成血管收縮，減少子宮供氧量，從而損害影響給胎寶寶的血液供應。
表現爲胎動增多、發育滯後，出生後易驚嚇、愛哭鬧、睡眠少、躁動不安等等。
所以，如果準媽媽們不希望以後生個愛發脾氣的“小氣包”，就要每天心情美美噠。
二、不好好吃飯
懷孕後，準媽媽們常常會胃口大開，但也很容易挑三揀四，口味難伺候。
只是矯情，沒什麼大不了？
其實，準媽媽的飲食習慣會影響寶寶的食物喜好。
研究發現：準媽媽的口味可以通過羊水傳給胎寶寶。如果準媽媽只偏好某些食物，寶寶出生後也容易偏食、挑食。
並且，還可能會持續影響到寶寶成年之後。比如準媽媽在孕期飲食不規律、營養攝入不均衡、過度肥胖，甚至是出現了妊娠性糖尿病，那寶寶在成年後患上肥胖與II型糖尿病的風險就會更高。
具體可以查看：孕期千萬別讓這項指數超標，否則你就等着哭吧
所以，如果準媽媽們不希望以後生個餐餐都要哄着喂、追着喂、苦口婆心的勸着餵食的“小祖宗”，現在就管好自己的嘴，老老實實的吃飯吧！
三、晚上不睡早上不起
你覺得只要睡夠8小時就行，1:00-9:00也是8小時？
很多準媽媽在孕期還經常熬夜追劇、購物、玩手機、刷微博……夜生活豐富得不像個孕婦。
你覺得習以爲常沒啥影響？可不知你在潛移默化的“教壞”小朋友啊。
胎兒在肚子裏也有晝夜交替的意識。
不要以爲胎寶寶在肚子裏黑漆漆的，沒有什麼白天和晚上。事實上，胎寶寶從28周開始，就能通過準媽媽的活動和其他行爲感覺晝夜交替了。
如果準媽媽作息不規律，愛熬夜，愛賴牀，胎寶寶也會有樣學樣，無法做到正常作息。而一旦“養成”這個習慣，出生後也是很難改變的。
所以，如果準媽媽們不希望以後生個能折騰死人的“小夜貓”，從現在開始，早睡早起！
四、懶懶的不愛動腦
很多準媽媽在懷孕後，都會覺得“犯懶”了，需要多休息，雖然這是正常現象，但其實對於寶寶來說，這可不是一件好事。
胎寶寶在孕4月的時候，腦部神經元開始發育，這時準媽媽的行爲會刺激到胎寶寶大腦的神經突觸，幫助寶寶更好的發育。
這也就是爲什麼我們越來越重視“胎教”的原因，準媽媽通過說話、音樂、閱讀、運動等形式與寶寶有效交流，可以幫助寶寶腦細胞活躍，促進生長髮育。
所以，孕期也別懶，胎教別荒廢，不要讓孩子輸在起跑線上。
我們常說“言傳身教”，並不是從寶寶出生懂事纔開始教的，確切的說，從孕期就開始了。
所以，友情提示：如果你不想寶寶以後難帶，以上這些會“教壞”寶寶的壞習慣，孕期就拉入黑名單吧！
