孕期體重超標會導致胎兒肥胖？

在孕期你會注意自己的體重嗎？有些準媽媽的體重超標，那麼問題來了，孕期體重超標會導致胎兒肥胖？

在孕期你會注意自己的體重嗎？有些準媽媽的體重超標，那麼問題來了，孕期體重超標會導致胎兒肥胖？

據英國《每日郵報》11月21日報道，超重女性在懷孕前減肥可預防孩子肥胖，以保護孩子未來的健康。全科醫生建議超重或肥胖的女性在備孕前保持正常體重。

英國皇家婦產科學院(Royal College of Obstetricians and Gynaecologists)向醫生們發佈指導方針，將在全科醫生、醫生和其他健康專業人員中分發。

目前，成人和兒童肥胖和2型糖尿病患者數量正在上升。

50%的女性在懷孕期間存在超重現象，其中22%是肥胖。超重孕婦在分娩過程中出現併發症的風險更高，其孩子未來可能發展爲肥胖和2型糖尿病。

英國國家醫療服務體系和首席醫療官建議孕婦不要在懷孕期間過多補充營養。超重或肥胖將會增加孕婦和孩子發生併發症的風險，包括腿部和肺部的血塊(血栓)、妊娠糖尿病、高血壓和危及生命的子癇前期以及心理健康問題。

超重或肥胖的女性更容易流產、死產、早產或需要緊急剖腹產。

該指南的主要作者、愛丁堡大學的菲奧娜?丹尼森教授表示：“通過對飲食和鍛鍊進行健康的改變，肥胖女性可能會限制她們在懷孕期間增加額外體重。不建議通過節食或服用減肥藥的方法，因爲這可能會損害胎兒的健康。”

英國國家醫療服務體系的數據顯示，在第一次預約全科醫生的孕婦中，有22%肥胖，22%超重，其餘爲正常或體重不足，所有成年人的肥胖率都在穩步上升。(實習編譯：戰穎 審稿：劉洋)

孕期體重增長標準：

孕婦體重增長標準是有相關規定的，如果孕婦體重增加過多，反而會影響孕婦和胎兒的身體健康。

但是如果孕婦體重增長不足，會導致胎兒生長受到一定的限制。孕婦首先需要知道自己的孕前體重，並據此計算BMI(身體質量指數)值。

BMI值用於測量肥胖度，BMI=體重(kg)/(身高m)2。根據孕前BMI，可以計算出孕期體重可增長的範圍。

孕前BMI ：<19.8，19.8-26，>26

孕期體重增加：12.5-18kg，11.5-16kg，7-11.5kg