暑假將至，又到了孩子們可以盡情撒歡的日子。不過，近日，哈佛大學公共衛生學院的研究人員提醒，放暑假是孩子體重增加最多的時期，尤其那些本已超重的兒童及其家長，更應引起重視。研究人員在2005-2013年間進行了七項相關研究，地......

如果有一種簡單、廉價、有趣的方法來解決當今人類面臨的一些主要挑戰，那會怎麼樣？如果它能幫助改善兒童的健康、發展和福祉呢？設想一種解決方案，可以遏制當前影響兒童和青少年的肥胖、焦慮和抑鬱的流行。想象一下，這個解決......

一日之計在於晨，正確的早餐進食方式能讓寶寶沉睡的腸胃道甦醒，還能增強大腦細胞的活力，讓營養師教你如何聰明把關，輕鬆選對營養又健康的早餐。不吃早餐易傷胃經過一夜的休息，早晨若是沒有食物來中和胃所分泌的胃酸，很容易使......

《SocialScienceandMedicine》刊登美國愛荷華州立大學（IowaStateUniversity）的最新研究顯示，過於嚴厲的教養亦可能在孩子身上造成像肥胖（obesity）等實質且長久的傷害。根據研究，不當的教養方式可能對孩子心靈造成創傷，然而除......

據美聯社報道，剛做了父母的很快會發現許多人喜歡談論他們胖嘟嘟的寶寶：“看他那小臉，肥嘟嘟的。”當然，有些話聽了卻有點刺耳：“他還那麼小，是不是胖了點。”一位母親回憶起自己孩子小時候，臉頰胖得像花栗鼠一樣，身上一團一團......

調查顯示兒童開始爲身材困擾的平均年齡降至9歲，青少年身材霸凌問題日益嚴重。爲幫助孩子維持健康體重但不造成負面自我形象，家長不應以減肥作爲鼓勵孩子健身的理由，應該引導孩子爲健康、快樂而努力。孩子開始爲身材困擾......

誰都希望自己的孩子更聰慧一些，可怎樣才能如願呢？專家們提示，大多數智商高的孩子都有以下特點：1．耳朵大的孩子俄羅斯喀山國立大學穆斯塔芬教授提出：人的創造力與耳朵的大小有關，耳朵大的孩子智商較高。如果再仔細比較一下兩......

研究表明，在未來的15－20年內，整個英國將會有50％的人口會超重。英國一位高級衛生官員稱，將孩子們的晚餐裝在較小的盤子裏可以阻止他們變胖。英國一位高級衛生官員稱，將孩子們的晚餐裝在較小的盤子裏可以阻止他們變胖。英國公......

此前研究發現，超重會使女孩提前進入青春期。而登載於最新一期《兒科和青少年醫學文獻》上的報告稱，超重會延遲男孩進入青春期的時間。美國密歇根大學研究人員選取了不同體形的男孩進行了一項研究，並在他們11歲半時開始對......

懷孕期間，婦女的體重一定會增加，這包括胎兒、羊水、胎盤的重量等，但是肥胖對寶寶的發育是很不利的，因此在孕前，就應該有所注意。要計算自己是不是屬於肥胖者，最常見的是利用身高、體重計算出來的身體質量指數BMI(體重/身高2......

●在中國，脫貧速度與肥胖增長率完全匹配，肥胖增長率還高於脫貧；農村貧苦地區一脫貧，最明顯的就是胖子多。●在兒童肥胖問題上，家長的責任最大。家長的動機因素是中國肥胖兒產生的主要原因。●中國人表達愛的主要方式就是吃......

看到胖乎乎的孩子，我們總是覺得很可愛，但實際上，孩子過於肥胖雖然可愛，卻暗藏着很多健康隱患，首先就要警惕兒童糖尿病。看到孩子胖乎乎的臉蛋，我們總是忍不住想要捏一捏，因爲實在是太可愛了。如果你有注意，就會發現，近年來身邊......

當我們看到一個寶寶長得白白胖胖，第一反應是“這個孩子營養真好”，但事實上，胖寶寶也會營養不良。在我們大多數人的觀念中，胖就等於營養好，如果過胖則會擔心營養過剩。對於胖寶寶的家長來說，從來不會擔心孩子“營養不良”。......

美國《小兒肥胖症》雜誌刊登加拿大一項新研究發現，太緊張的父母更可能養出小胖墩。英國《每日郵報》12月8日報道，美國《小兒肥胖症》雜誌刊登加拿大一項新研究發現，太緊張的父母更可能養出小胖墩。加拿大聖邁克爾醫院的......

肥胖問題在全球各國呈加劇趨勢，罪魁禍首可能不僅僅是飲食和遺傳。一項新的研究認爲，導致肥胖的另外一個因素是：媽媽會將一種與DNA結合的分子（DNA－bindingmolecules）傳遞給子宮裏的寶寶。一項新研究認爲，母親懷孕期間的飲食與......

34種熱銷的“健康兒童飲料”，都非常不健康！上個月，美國“四大學會”聯合發佈《幼齡兒健康喝水指南》，教大家如何給孩子正確喝水。近日，美國康涅狄格大學食品政策和肥胖路德中心又公佈了2019兒童飲料報告，一起看看孩子們其實......

其實懷孕變胖沒有這麼可怕，爲了維護肚子寶寶的生命，身體必須有足夠的液體（羊水）來包覆胎兒，等胎兒出生，多餘的重量也跟着消失。但大多數的媽媽們經歷10個月的懷胎補身過程，多半難以剋制飲食習慣，這也是爲什麼許多媽媽都覺得自......

一項新的研究表明，幼童使用抗生素將增加日後發胖的風險。相比於沒有使用任何抗生素的兒童，那些在2歲前至少使用了4次抗生素的兒童長大後更有可能肥胖。2歲前使用抗生素，長大後更容易肥胖！據英國《每日郵報》報道，一項新的......

產後肥胖是新媽媽們最害怕的事情，科學控制體重，可以幫助產婦減肥，恢復體形，擊敗生育肥胖。如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以後，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦身，是恢復體形的關鍵。塑身關......

肥胖是一種由多因素造成的人體代謝障礙性疾病，現在物質條件好了，小孩子肥胖發病率越來越高了。孩子過度肥胖，一般是太愛吃高熱量高脂肪產品，熱量過多得不到轉化，嚴重影響自身鈣吸收造成的。鈣攝取不足，骨骼發育自然受限，長不......