無論是哪一位媽媽,都要經歷生產這一關,最終迎來寶寶的降生。在生產過程中,孕媽媽多少都會處於尷尬的境地,面對尷尬的場面,可能無法想象自己會有什麼樣的反應。
無論是哪一位媽媽,都要經歷生產這一關,最終迎來寶寶的降生。
在生產過程中,孕媽媽多少都會處於尷尬的境地,面對尷尬的場面,可能無法想象自己會有什麼樣的反應。
孕媽媽生產時,面臨尷尬和不可預估的危險的情況都在所難免,但是比起這些,更是對偉大的媽媽們存有深深的敬意。
順產沒必要過於緊張,心態平和最重要
好友小云已經懷孕三十週,明顯的預產期也越來越近了,免不了對分娩的事情緊張起來。小云想要順產,可是又聽聞會很痛,很是糾結。
於是同生產過的朋友們詢問分娩時的情況,大家也是各執一詞,小云聽得糊里糊塗。
其實總的來說,順產不光是忍受疼痛,還要遇到很多的尷尬事,因此提前做好心理準備也很重要。
順產時會遇到的尷尬事,孕媽媽要有所瞭解
1)內檢
產前的檢查必不可少,內檢是在宮縮陣痛的階段,需要醫師判斷生產前的狀況,是必不可少的環節。
這樣的檢查可能會多次的進行,有些孕媽媽的宮口開的慢,次數會更多。
此時,不只是說內檢的疼痛感加劇,也會讓孕媽媽感到尷尬,尤其是私處被這樣一次次的反覆檢查,心理上難免接受不了。
常規檢查必不可少,孕媽媽要提前做好心理準備,沒必要過於緊張。
2)備皮
孕媽媽大多接受不了這件事情,但是爲了寶寶能夠健康的出生,做這樣尷尬的事情也是不可避免的。
備皮就是在分娩之前,將孕婦私處周邊的毛髮剔除。其實這樣做有一定原因的,不只是方便分娩,同時也擔心分娩時的細菌感染。
孕媽媽即使覺得將私處展現於醫護人員前尷尬,也要明白這都是爲了自己和寶寶好。
3)插導尿管
大多孕媽媽在產後都會有排便困難的情況,此時醫師會讓孕婦選擇正常的排尿,如若排不出,那麼就要插入導尿管。
醫護人員幫助產婦插入導尿管也會十分尷尬。產婦經歷過產前檢查,也會在心理上容易接受很多。爲了產婦的健康,這也是必須要做的。
4)大小便失禁
孕婦在分娩時,很容易出現便意,即使是如廁也很難排出來。生產過程中,醫師會引導孕婦用力,有可能會出現大小便失禁的情況。
出現這樣的狀況,孕媽媽真的會很尷尬。其實這樣的情況,醫師也見過很多,此時更在乎的是胎兒的順利出生。
順產之後,媽媽在生活各個方面都值得注意
1)飲食方面
順產之後,媽媽的飲食方面更加要注意,要營養均衡,面面俱到纔好。產後的飲食更是要講究,不容忽視。
準媽媽應當如何飲食,都要考慮周全。產後不宜吃生冷的食物,而且要少食多餐,有些禁忌也要知道。
比如半月之內,不可以食用魚肉和青菜瓜果,都應該等到第三週。另外在食用麻油、姜等食物時,一定要把姜爆熟纔好。
2)日常作息
產後一定要休養一個月或是一個半月,日常生活的習慣也要有所改變,不能如產前一樣,毫無顧忌。
除了吃飯和上洗手間之外,其他活動應減就減,同時注意日常用水,也要注意必須是溫水或是開水,不能讓自己着涼。此外要注意產婦的周邊環境,不宜吵鬧,安靜舒適最爲適宜。
3)充分休息
產後最重要的一件事情就是休息,順產之後必須要休養三十天,甚至更長的時間。此時,產婦不必過於心急,充分的休息才更有利於身體恢復。
產後的兩週之內,子宮的收縮最快速的時期,內臟也會變得鬆垮許多。
產後運動都會引起內臟的下垂,很容易引起婦科病。所以在產後的兩個星期之內,產婦沒必要急於活動,除了吃飯和上廁所外,其他時間都應該好好臥牀休息。
在生產時要面臨很多的尷尬時刻,準媽媽其實不必要過於憂心,無論是什麼檢查,都是爲自己順利生產做準備。
【寄語】
面對檢查時的尷尬和生產不可預計危險,爲了自己的順利生產,準媽媽都要保有良好的心態。