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孕晚期的媽媽要做好哪些準備

來源:育娃網    閱讀: 8.39K 次
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對於孕晚期的媽媽來說,臨近分娩,需要做的準備工作漸漸多起來,那到底孕晚期的媽媽都要做好哪些準備呢?本篇資訊,親親寶貝小編就收集相關準備事項,來一一的爲孕晚期的媽媽羅列出來。

孕晚期的媽媽要做好哪些準備

孕晚期的媽媽要做好哪些準備

孕晚期的媽媽主要做好以下一些準備:

1.聯繫好住院事宜

未了防止醫院的婦產科牀位緊張,必須要提前聯繫好住院事宜,纔能有備無患。

2.和老公商量好去醫院分娩的路線和交通工具

沒有人能預測分娩的時間,必須準備一個萬全之策,設計好去醫院的幾種方案。關鍵是計劃好,準媽媽就能順利平安地到達醫院。

3.準媽媽要按時做產前檢查

到了孕晚期,體檢的次數就更頻繁了,一定要堅持按時去體檢。關注每一次檢查的結果,以便及時發現異常,及時想辦法解決。

4.準媽媽要爲自己準備好待產包(待產包清單如下)

待產用品:長,大的衛生紙,要軟而結實:加長夜用衛生巾(住院排惡露的時候用);開衫式的睡衣(方便穿,脫,哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾數塊。

寶寶用品:新生寶寶的小衣服,小被子,小毛巾,紙尿褲,溼紙巾

待產是的食物:待產有時是相對漫長的過程。要準備些食物補充能量。可準備巧克力,果汁(配上彎曲的吸管,可以方便喝水)

5.準媽媽要經常按摩身體

準媽媽越來越"大腹便便",不適感加重,腰痠背痛,下肢水腫。準媽媽要做一下按摩。做不到的要準爸爸幫忙,按摩可以刺激身體皮膚內的神經末梢,增進血液循環,緩解肌肉疲勞。

6.準媽媽要學習分娩知識

準媽媽一方面渴望寶寶的到來,一方面對分娩的恐懼就象石頭一樣壓在心頭。其實知道事情是怎麼回事,反而回輕鬆面對。準媽媽可以蒐集一下這方面的信息,或參加產前培訓班,全面客觀的瞭解分娩,保持輕鬆和自信的狀態,迎接寶寶的降生。

7.孕晚期準媽媽不要單獨一個人外出,如一定要單獨外出,就手機一定要隨身帶。

專家提醒,孕晚期的媽媽應警惕早產的三大症兆:

1、下腹疼痛

下腹部有類似月經來前般的悶痛、規則的子宮收縮及肚子變硬,每小時6次或更多次的收縮,每一次持續至少40秒,這類陣痛可能會痛、可能不會。

2、持續背痠

持續性的下背腰痠、陰道分泌物變多,或夾帶紅色血絲如破水或出血、腸絞痛或不停腹瀉等。

3、分泌物有異

分泌物增加,有水狀或血狀的陰道分泌物。

若有早產的徵兆,不論發生的時間或者輕重與否,建議準媽媽都要提早就醫,才能給予婦產科醫生充裕的時間,來提供適當並迅速的處置,例如給予促進胎兒肺部成熟的藥物等,進而降低早產的風險。

小貼士:早產的高危人羣有哪些?

早產陣痛及分娩會發生於任何準媽媽,但有些婦女發生機率卻比較高。醫學上已驗證出一些風險因子可供醫生參考判斷,但這種依據是經驗法則,並不能準確的預測出早產的必然性,這也就是說,有危險因子的準媽媽並非一定就會早產;沒有任何危險因子的準媽媽也並非就不會有早產的可能。

1、多胞胎懷孕;

2、過去曾有過早產史;

3、子宮或子宮頸先天異常;

4、從未接受產前檢查;

5、日常習慣不佳,例如抽菸、飲酒、使用非法藥物等;

6、準媽媽身體、心理壓力負擔過大;

7、準媽媽生理狀況出現問題,例如胎膜過早破裂、子宮頸感染、陰道感染、性病及其他感染、高血壓、糖尿病、凝血機能異常、懷孕前體重過輕、過度肥胖症、胎兒是天先畸形兒等。

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